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上海奥体360足球私教
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上课地址
上海市普陀区中山北路3323号春之声大厦508
上海奥体360足球私教——上课地点覆盖上海市中心各区,根据学员所在地就近安排
课程编号:G5284CE1EA8172-1
所得积分:168
开课人数:满1人
人数上限:2人
建议年龄:年龄不限
教练人数:1人
教练:5星
课时时长:1小时
课程规律:每次1.5课时
精英教练
奥体360拥有一支技术高超、教学经验丰富的职业教练团队。所有教练均具有体育培训中心本科以上学历,担任教练职务三年以上,系统地掌握体育基础理论和专业知识,对本项目训练教学有深入的研究。包括省市队退役运动员或教练,欧美等体育强国赴华教练,北体、上体等体育培训中心专职教练,持有运动员证书、教练证书、裁判证书等。
优质场馆
60多座专业场馆分布在上海各大区域,宽敞明亮、舒适大气,不同地区的场馆具有不同风格的场地特色。能满足各类运动训练、运动及大众体育消费需要。主要包括对社会公众开放并提供各类服务的体育场、体育馆、游泳馆,体育教学训练所需的田径棚、风雨操场、运动场及其他各类室内外场地等。
运动价值
一、更有效改善呼吸系统的功能。
二、强化腿部的骨骼。
三、提高消化系统的功能。
四、控制体重与改变体形。
五、有利于儿童青少年个性成长。
六、有利于儿童青少年强健体魄。
教学风采
用理论指导学习,用训练巩固技巧,用激情点燃课堂,使课堂充满活力,让教学更精彩。教学内容科学严谨,形式生动有趣,在培养兴趣的基础上更掌握技巧。各项课程统一教学大纲,老师积极备课,不断研究总结新的教学方法。
课程内容
为学习质量,让广培训中心员学有所成,奥体360经长期研究实践,总结出了一套独特的体育运动业余体系,学员每学期课程结束后,可申请适合自己的,考试通过后,颁发由奥体360认证的资格证书。奥体360相应教学内容重点参照提纲,使整个教学生动而充实。
1级、 熟知足球场地并指出边线、球门线、中线、规则、场上位置,掌握无球技术起动(原地起动,活动中起动)跑(快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑)急停(正面急停、转身急停)转身(前转身、后转身)动作(无球动作)
2级、熟知球场专业术语(下底传中、弧线球等)掌握有球技术A踢球(脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用)停球(脚内侧、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部)顶球(前额正面、前额侧面)
3级、有球技术B运球(脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧)抢截球(正面截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球)动作(有球动作)掷界外球(原地掷球、助跑掷球)
4级、守门员技术(准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球)
5级、通过学习确定在球场中的个人位置,能与队友间打出配合,在掌握足球基本技术的情况下踢完一整场比赛。
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校区安排(1)
奥体360校区
上海市普陀区中山北路3323号春之声大厦508
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