【关于極真空手道】

全接觸空手道採用〔直接打擊〕式的賽例來進行比賽，選手可以直接全力擊倒對手，來區分和體驗出真真正正的勝負。是具實用性的武術空手道。

「極真空手道」是全接觸空手道的源頭及代名詞，由已故總裁，大山倍達於1965年所創。極真保存了「型」的練習，並以精良嚴格的訓練，將空手道實用及具殺傷力的一面充分地表現。由於極真訓練出名艱辛嚴苛，因此極真黑帶在武術界一直備受認同，黑帶更是極真習者嚮往和追求的目標。在短短的四十多年間，「極真空手道」向全世界急促發展。至今，道場已遍佈全球每一個角落。成為全球公認具實戰性及強的武術之一。

极真空手道不仅仅是一门武道，还是一项拳、腿、肘、膝并用活动全身的运动，在学习格斗和防身技能的同时，还能非常有效的起到强身和的功效，并且可以有效提高人体的协调性，因而非常受到都市白領的喜愛。对青少年而言，极真空手道除了提高身体素质外，还能培养其耐心、磨练其意志，对青少年的成长可以起到很大的帮助。

招生对象：13岁以上青少年、成人

上课时间：周二19:30、周日18:45,(2018年9月起每周五19点30增开课程，学费也将恢复原价)

课时安排：常规训练1小时，自由训练15-30分钟

次课程体验50元/人(2018年9月前)

训练必备装备：道服(统一定制)、分指拳套、护腿板、护裆(男子)、实战护膝(统一定制)

可自行选购装备：运动护膝、护肘、护腕

道场提供公用实战护具：护胸、头盔

体验课学员只需穿着运动类服饰即可，训练时间不得佩戴任何饰挂件，以免造成不必要伤害。

上课地址

上海市普陀区澳门路美伽健身3楼ADAMAS安全防卫格斗健身工作室

特别说明1

为确保训练安全避免学员受伤，本课程严禁无组织无纪律行为散漫者参与，不听从训练要求者教练有权终止你的学习，本馆不会为了多赚一份学费而对学员的训练安全不负责。

特别说明2

我们只解答基本的咨询，不会对你做任何推销，学习只凭兴趣，师生只靠缘分。我们也不会给学员灌输洗脑思维(例如：健身教练告诉你，你为什么必须健身，为什么要他的课)。我们更不主动私教，我们的私教只针对上班时间不固定或经常出差无法固定训练时间的学员，相反我们更鼓励你和大家一起训练，在训练中结交更多的伙伴。

主教练“猫叔”相关经历与经验：

姓名：宋敏捷

12年格斗与安全防卫技能学习经验(含7年教学经验)

学习经历：极真空手道、芦原空手道、踢拳(即：自由搏击)、拳击、以色列马伽术、剑道(短期)、截拳道风格短棍(短训集训)、Eskrima与Kali菲律宾刀棍武术体系。

2006年起学习极真空手道，与2011年获得黑带初段、2014年获得黑带二段，在以空手道为核心技术的前提下不断学习其他格斗技术与安全防卫相关技能和知识，同时不断挑战空手道以外规则的比赛去尽可能的实践其所学的技术。

主要资质与战绩

菲律宾刀棍术体系C.D.P Eskrima棕带

极真空手道黑带二段

中国武术三段

国际拳击联合会上海基地期认证教练员

澳洲拳击体适能认证教练员

四次获全国级空手道赛事名

届全国菲律宾短棍大赛季军(上海)

届全国菲律宾短棍大赛选手奖(上海)

拳城出击城市拳馆争霸赛上海站敢斗奖

拳城出击城市拳馆争霸赛上海站器械对抗(短棍)

上海ET业余拳击争霸赛93公斤级优胜

其他经历

跆拳道一级红黑带

以色列马伽术国内批P1学员

以色列马伽术VIP保卫&徒手格斗工作坊受训

以色列马伽术对刀防卫工作坊受训

GMV警用伸缩棍技术工作坊受训

菲律宾刀棍术体系巴林塔瓦克EskrimaSeminar结业(伊鲁山度认证)

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