恰逢一年一度开学季，相信不少瑜伽人也计划着在新的学年里发奋图强：或是希望体式突飞猛进，或是多接触些流派、大会和书籍增长见识。而《瑜伽》杂志，却希望你在努力勤勉之余，能够放松，放松，再放松。当充分放松时，我们的身体和心灵才能腾出更大的空间，避免和修复创伤。所以，今天要为你这个工作坊，并不会把突破高难度体式的“炫技”作为学习目标，而是借助一套看似慵懒，实为严谨的经典理疗方案，来综合提升你的生活、习练和教学质量。

在普遍的疾病中, 我们都可以透过不同的瑜伽技巧来帮助自己平衡情绪和能量，改善动作和呼吸等等，这就是 “瑜伽理疗”的意义。

斯瓦斯塔瑜伽（Svastha Yoga）体系 （斯瓦斯塔为梵文单词“svastha”音译，意为“在安全中构建自我”），多年来在世界各地进行无数的瑜伽理疗培训, 成功地将传统古印度的理疗方法与现代科学结合起来，为瑜伽习练者带来整体健康。 在这个工作坊中, 我们将会从不同层面探索体验瑜伽理疗，让大家能够获得实用技能, 开启瑜伽理疗之路。

2018年11月12日（星期一）至14日（星期三）

自幼开始瑜伽和相关传统知识的学习，接受过现代医学和印度传统阿育吠陀的训练。他是A.G.莫汉和英德拉•莫汉之子，目前在主持父母创立的斯瓦斯塔瑜伽培训中心（Svastha Yoga Institute）的理疗和教师培训项目。

A.G.莫汉在1971~1989年间跟随克里希那玛查亚学习，撰写了多种瑜伽著作，包括和儿子加内什•莫汉合著的《克里希那玛查亚传》；英德拉•莫汉练习和教学超过30年，是获得克里希那玛查亚颁发的研究生证书的少数学生之一。他们是克里希那玛查亚晚年发展出的“瑜伽理疗”概念的重要传承人。

担任本次理疗集训营翻译的是莫汉老师多年的学生，现任香港Glo Yoga Academy培训总监及罗马尼亚瑜伽培训培训中心总监Ann da Silva老师（上图左）。

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