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孩子偏科怎么办?该如何自救?

7 2023-09-12 15:05:05

学习笔记

偏科,是令绝大多数同学困扰的问题,在拖成绩后腿的同时,还会影响学习自信心,容易产生挫败感,甚至会质疑自己的学习能力,进而影响到其他学科的学习。
今天给大家整理了偏科自救指南,大家一起来看看吧!

分析偏科原因
要解决偏科,先要清楚自己的偏科原因,一般偏科主要存在以下3个原因,快来看看你是哪种!
01不感兴趣
对某个科目总是提不起兴趣,毫无学习动力,一到这个学科老师的课程就不由自主地犯困或者思想开小差,也想过认真去学,可是坚持不到几分钟就败给了自己!
02逃避心理
偏科是大部分同学都面临的“苦”问题,也是导致学习不“甜”的主要原因之一。
对于自己不擅长的科目,同学们是不是经常有“我很无能”“我不是学这个的料”等这些想法呢?久而久之,大家甚至会对偏科科目产生恐惧心理,进而形成逃避心理,结果越不爱学,成绩就越差,最终走入了恶性循环。
03不喜老师
因为不喜欢某一学科的老师,所以不喜欢这个科目;或者因为无法适应老师的授课方式,产生了对相应学科的厌学情绪,导致成绩直线下降。  
调整心态、对症下药

想要克服偏科没有那么容易,不然就不会有那么多人偏科了。毕竟,我们不会喜欢做自己不擅长的事情。
拯救偏科有效的办法是先调整好心态,鼓足勇气积极地去面对问题,再去解决问题。在这里整理了一些有效对策供参考。
01不再逃避,直面
面对不感兴趣和学不会的科目,千万不要选择后退,这样只会渐行渐远,请记住现在的你多一份坚持,中考分数就可以多几分,毕竟中考里一分的背后也意味着很多名次。建议同学们转变成这样的心理去面对不想学或者学不下去的科目,只赚不亏。
02学会和解
方法1:反省+沟通
首先要明白,没有老师会刻意针对学生,我们可以先思考不喜欢这个老师的原因是什么,是否存在误会,如果有,可以尝试通过沟通去解开疑问及问题。
方法2:理清角色
因为不喜欢老师所以不听课,其实最后是对自己的惩罚,老师并不等于科目,最后要去参加考试的是你而不是老师。对于老师来说,你只是众多学生里的一个,而你自己的学习成绩才是重要的。
学会理清自己的位置和角色,不要和成绩过不去!

各科提升小技巧
语文
对于字词、成语病句、文言文等需要积累的内容,需要有计划地积累并记忆。总结在笔记本上是不错的选择,或者可以直接通过做题来积累。
对于阅读,做到细读文章,理清概念与层次,看到题目争取迅速在文章中定位。选择题优先排除法,注意各种限制性语言。同时需要注意将文章分层,从中提取有效信息。
数学
提高数学成绩,一个有效的办法是做题和吃透错题,这有利于巩固基础知识,训练与保持良好的做题状态,提高做题速度和准确率。集中做题时有如下技巧:
 01  保证大块无干扰的时间,可以集中精力刷题;
 02  优先保持思维的敏捷度和做题速度,在面对一道题目时头脑中迅速反应出可能的思路,将已知与设问建立联系,一种思路一时堵塞立刻想下一种;一道题一时没思路立即换下一道,不要使思维停滞;
 03  刷题的时间根据个人情况自己掌握即可。任务完成后与核对。注意自己思路中断档的地方或是与思路不一致的地方,弄清每一步的逻辑。如果有必要将其中的关键处记录下来;
 04  定期复习,或干脆将同样的题反复刷下去,直到你已经熟练掌握了其中的方法与思维。但不要为了刷题而刷题,始终记得刷题的目的,是让你积累足够的方法,培养敏捷的思维,以便于解答考试中陌生的习题。
英语
 01  以“活页本”速记为主
英语的笔记强烈建议用活页本,分板块记。例如分成“单词”“短语”“名言”“语法”“动词短语”“作文”等。具体可以根据自己的喜好调整。
 02  记录“文章高频词”
如果你词汇还可以,不太影响整体,又实在没兴趣背单词,可以专门拿本子记文章高频词,就是那种有时看很眼熟,但又想不起来具体是什么意思的单词。短语的记忆同理。
 03  保持对英语的“敏感”
听力方面不会有太深的陷阱,可以定期输入英文材料,保持对英语敏感的状态就好。
 04  “题海战术”刷速度
阅读部分,多做题可以用来提高阅读速度,总结做题适合自己的方法。比如先看文章还是先看题?说明文要怎么解题快、准?通过多练习,总结经验并且再运用至熟练。
 05  句式积累是重点
写作方面,句式积累和常见表达积累非常重要,另外写作卷面的整洁与美观度在批卷时所占的的权重很大。应用文的话,拉开差距的地方还是要多积累表达词句,以及可以自行发挥的内容点,多训练思考问题的能力。
物理、化学
关于物理、化学的学习,每一种基本题型,要做到“三不”:不怕麻烦不怕重复不厌其烦
物理的大题解题思路为:画草图——想情景——选对象——分析题目、限制条件、明确所求——列方程——检查。每一道题,你都可以如此训练,当然,实际做题时,你可以相应省略一些步骤。
化学考试的特点就是“变化多端”,所以一定要做足够的题量。相信每一章内容,都会有某些极其不熟练的题,可以把同类的题目剪裁或抄到一个本子上,仔细研究解题的方法,归纳不同题型的常考题目和具体的解题方法
道德与法治
道德与法治学科,基本的仍然是牢固地记忆教材并建立知识体系,答题时尤其要注意结合材料,将材料分层,找关键信息与所学知识进行联系,作答时用相关术语。
在日常做题时,一要注意分析从材料到的逻辑在哪里,是否有规律性的东西,要将这些总结起来;二要积累知识术语,在面对具体题目时,将这些术语活学活用。平时也要关注和积累时政知识。
历史
历史是一门不适合“刷题”的学科,比起大量习题的训练,打好基础更加重要。一定要吃透教材,并准确地记忆史实。此外,建立横纵交织的历史知识体系也尤为重要,横向是指以时间为线索的通识体系,纵向是指政治、经济、文化的发展历程。这样梳理便于同学们定位历史事件,并将其与前后有关联的事件迅速联系起来。


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来源:北辰教育(浦东川沙校区)
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