空中瑜伽工作坊

★课程介绍

空中瑜伽作为新的瑜伽流派，通过对吊床习性的掌握，身体与吊绳形成相互的信任和连接让身体达到练习的效果。它对于脊柱的压力为零，通过国际流行的方法调节身型，训练各项生理机能。

特点是利用悬吊半空的绳索吊床来支撑身体平衡及重量，并通过地心引力达到深层肌肉的伸展，令表层的皮肤 肌肉 以致底层的淋巴，血管及神经都能得到刺激。

★课程特色

1 易学 新颖 趣味

2 在无重力的情况下一些体式可以完成的更好，尤其是对肩颈腰背有问题的人群

3 轻松倒立 安全

4 可以达到脊柱自然的牵引效果

5轻松 快乐 减压

★课程时间

时间为五日

★学校简介

2008年

2008年9月 设立“四季伊人健身”。

2009年

2009年9月始 开设瑜伽教练培训课程。

2010年

2010年5月 万千瑜伽-雅戈尔店开业

2011年

2011年5月 万千瑜伽-科文店开业。

2012年

2012年8月“四季伊人瑜伽”更名为”万千瑜伽-独墅湖店”两馆品牌统一。

2013年

2013年6月 促成并参与筹办“苏州·步欣瑜伽博览大会”，吸引了世界上20多位瑜伽导师，近千名瑜伽爱好者参加了在文化艺术中心举办的瑜伽盛会。

2014年

2014年1月 万千私教-李公堤瑜伽中心开业

2014年6月 被授予江苏省家“人社部中国就业促进会EPE瑜伽项目发展中心瑜伽教学基地”

2014年10月 主办瑜伽大会次免费入场的“苏州‘签’瑜伽大会”，此次盛会吸引了20多位瑜伽导师，近千名瑜伽爱好者参加。

2015年

2015年3月 万千瑜伽-运营管理中心(原西交大科技园C座308)搬迁与李公堤旗舰店合并。

2016年

2016年3月 成立苏州瑜伽研究会，旨在引领苏州瑜伽市场。

2017年

2017年3月 万千瑜伽-湖东店开业

2017年6月 成立苏州市城市瑜伽教学基地，打造苏州的瑜伽老师教学团队

2017年9月 万千瑜伽-海尚壹品店开业

2017年10月 启动苏州社区智慧瑜伽项目

2017年10月 万千瑜伽升级为苏州家RYS500培训中心

2017年11月 发起成立苏州瑜伽协会，成为副会长单位

2017年12月 国内的社区智慧共享瑜伽空间——路劲凤凰城共享空间开始运行。

2017年12月 万千瑜伽、招商银行张大健康联名卡发布