陆建俊

系统学习了印度的瑜伽理论《哈他之光》，《阿育吠陀养生学》、及人体解剖学、唱诵、体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、瑜伽饮食法和教学法。致力对膳食营养搭配和经络养生学的研究。具有独特的瑜伽体位训练课程，疏通全身经络，调节人体五行平衡，自修和创编舞韵瑜伽，把瑜伽的内涵和舞蹈的外形完美的结合到一起，现代人提供减压养生的良方。教学温和，让会员在宁静祥和的心境中练习瑜伽。 教学经验 2008年起从事瑜伽教学工作 印度梵语瑜伽培训学院认证瑜伽教练、冥想师 教学科目 1）hattha瑜伽教师培训 2）阴瑜伽 3）流瑜伽 3）空中瑜伽 4）瑜伽轮 以及针对性强的多种理疗瑜伽修复课