【印度与中国的区别】
目前我们流行的，与其说是印度的瑜伽，不如说是中国的一种貌似瑜伽的运动。为什么这么说呢？每个都有其根本的哲学。所有的行为，都是这种哲学的体现。
比如，中国的所有运动，都可以在易经里找到理论。
而印度的哲学，是三世哲学。就是说，他们相信人有前世和来生。他们的运动，包括瑜伽，都是对前世的了断，和对来世的准备。
说简单点，中国的运动，是希望人平衡与强壮，印度的运动，是希望人通过控制自己的身体，进而控制自己的灵魂。
再简单一点，瑜伽的作用是------控制。 如果你觉得自己太胖了？要瘦。你就需要“控制”。
说到重要的了：瑜伽不是通过那些动作让你消耗多少卡路里，或者通过那些动作强壮你的五脏六腑而让你瘦，瑜伽是通过那些动作的练习给你一种“控制”自己身体的能力。
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