赵氏推拿

很多人怕冷，手脚冰凉，在中医体质学上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够，自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。当然也有很多中老年人也有身体寒冷怕冷的症状，那么也是元气不足的典型表现。中老年人出现的继发性怕冷疾病，那么一定与她所患的疾病有关，也就是阳气不足，身体虚弱，体内由于疾病而产生热量不够，久而久之也会导致阳虚。手脚冰凉怎么办?艾灸帮你

足疗是近些年随着人们健康与保健意识的增强而出现的“新词”。做足疗对身体是有绝对的好处的,比如说气血啊,生理状况啊,都可以帮你提高。足疗保健　　1.捋理足掌背　　作用：理气活血，舒筋通络，治疗足部肿胀。　　部位：足底、足背。　　操作：操作者双手分别置于足的两侧，拇指在足底，其余四指置于足背，做捋理手法10次　　要领：①自足趾至足跟方向捋理，也可往返捋理。②双手用力应均匀一致轻

足疗在中国古典医书《黄帝内经》中关于涌泉穴就有记载，神医扁鹊的《观趾法》说明足疗源于中国。发展于现代英国，因为英国是最早提出现代足疗反射疗法学的，后经现代足底之父台湾吴若石传到中国，在中国发展壮大。    在中医理论的指导下通过望诊、触诊发现足底的异常来诊断对应的脏器是否有疾病，应为当身体有不适的时候足底就有明显的变化，所以说足疗是一种预防医学。运用手法在足部进行有效的刺激，促进气血运行，调节微循

针灸：是中医学的重要组成部分之一，即针法和灸法的合称。针法是将毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病的方法。灸法是将燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用温热刺激来治疗疾病的方法。治病原理：是按中医的诊疗方法诊断出病因，辨别疾病的性质，确定病变归属经脉与脏腑，做出诊断；然后进行相应的配穴处方，应用一定的操作方法，来治疗疾病。 治疗作用：一、疏通经络  就是可使淤阻的经络通畅而