返回
中田健身
置顶
深圳零基础健身教练培训
深圳零基础健身教练培训
咨询 在线咨询
课程级别
高级
培训周期
一周以内
培训时间
全日制
课程价格
询价
上课地址
广东省深圳市宝安区依龙大厦3楼中田健身教练训练基地
课程详情
深圳零基础健身教练培训
通过本课程教学,使学生了解健身教练的职责,理解健身指导的特点,掌握健身指导的基本理论、基础方法、基本技能,熟悉健身知道的程序与方法,在培养健身指导的实用能力,并为学生日后从事体育教学训练和全民健身指导奠定基础。也为学生后续课程的顺利学习提供条件。
01
 

学习内容

第 一课:功能性解剖
第二课:体适能理论基础
第三课:运动生理学
第四课: 运动营养学
第五课: 身体测试与体态评估
第六课: 精准拉伸与筋膜放松
第七课: 特殊人群的锻炼方式
第八课: 私教销售与管理
第九课: 私教小工具
第十课: 抗阻力训练与有氧训练
第十一课: 课程安排与训练计划
第十二课: 中田文化
专业的私人教练成为了制约健身行业发展的主要因素,所以,我们创办了健身培训学院,为那些想从事健身行业而又缺少机会的朋友提供了一个学习的平台,并获得行业和认可的教练证书,我们号召更多的年轻人能够加入到健康行业当中,为中国梦,健康梦做一份贡献。
02
 

学员案例分享

吴鹏程
吴鹏程
学员经历: 大家好,我叫吴鹏程,是在17年7月份第 一次加入中田, 为什么说是第 一次呢,因为在18年6月离开过中田选择去做做看自己的门店,但是失败了,在19年3月又回到了中田,重新开始。我是一名体育生,从10岁开始就进行田径训练,一直到大学毕业, 12年时间的体育训练经验,使得我在从事健身行业的时候如鱼得水,一切都很顺手,于是就产生了自己出去闯间的念头,结果可想而知,单店没有自己的文化底子,招教练没吸引力,会员不敢大课等等问题,加上合伙人阔矛盾后导致的创业失败,于是我再一次回到了中田。这次回来虽然只相隔了九个月,但是中田给我的感官却发生了很大的变化,离开确大多数会员对我们的感受都是场地小、器械少、教练形象专业差等等。但是这次回来,教练整体素养高了,新门店的装修也变了,门店的器械也开始逐渐统一,变得更完善了,包括会员对门店的评价也发生了很大的变化。在体验课中听到多的一句话是“我有个朋友/同事在中田,我来的"。回顾原来的同事不是做店长,就是在做股东,这让我看到了差距,也让我更加坚定了自己要在中做好,追上他们的法。 从此我沉下心来努力做好服务,提升自己的专业,提升管理能力,组建属于自己的团队。从19年3月份的店长身份,到现在拥有四家自己的门店,成为南区皇 冠团队成员之一,很为自己感到骄做,也感谢中田给我浪子回头的机会。很多年轻的教练可能在刚踏上职业生涯的道路时没想好要什么,也许只是爱好,也许只是为了混口饭吃。但即便健身行业真的很有前景和希望,你也没法在40来岁还每天上十几节课,并且同 时还得兼顾家庭。健身行业无非那几个发展方向:网红、培训导师、打比赛,又或者有足够的经济能力可以开一家自己的健身房、 工作室。而这几个方向都需要很多的时 间精力付出,很难,也不一定能成功。并且健身房或者工作室少则几十万多则几百万的投资也不是我们普通打工人能拿得出来的。 所以在此我也给已经选择了中田的教练们一个建议,既然选择了中田,证明你已经给自己的健身行业开了一个好头,想好自己要什么,努力的去做。中田给我们年轻人提 供了创业的平台,既然选择了这里就不要混日子,好好的干。
纪浩
纪浩
学员经历: 都说宝剑锋从磨而出,2022年对于我来说是人生拼搏开始的第 一个十年的结束,十年前毅然决定从学校进入部 队,开启了自身的一个蜕变。后来回归社会,网上无意中看到中田的信息,就本着试试的态度来到门店。你可能想象不到一家健身工作室竟然开在小区的居民楼里,器械只有杠铃和哑铃,外加两台生锈的跑步机。这难以让别人相信是一个可以健身的场所,所以挑战就要挑战难的,从这样家店开始了自己的中田之旅。 2015年的10月份到2016年的10月份,我从一名教练到店长再到股东,这年的成长回过头来看,在中田真的很魔幻,会员可以是家人,同事可以是兄弟,就是一个面积不大,器械不多,导航都找不到的地方做出来的。这也是别人对我们中田一直另限相看的地方,不可思议。要说为什么选择了入股,因为中田很独特,每个教练都有机会成为老板,每个人之间都是公平的,而且更为独特的是上下线的模式,让每个中田人想方设法的给自己培养更多的人才出来,人尽我用。 工作不是第 一次,做教练是第 一次,做老板也是第 一次,心里不仅要问:能成功吗?我还年轻适合做老板吗?但是中田就有种能力让大家都能成为一个合格的老板,其说是培养教练,不如说是培养老板,我们的股东成才率是在百分之95以上,这是一个伟大的工作,也是将来我们能达到世界500强为坚实的基础。是什么让我们能做到这一步是什么可以让我们从1到1000+的门店数量?是我们的文化,商业发展模式和企业文化。我们实事求是,从来不坑蒙拐骗,对待会员就像对待家人一样,也是我们中田人一直在做的一件事:传递和复制我们的文化。同时,我们的文化内容每年都在不停的更新,一直在进步,这才让我们能一直处于行业的。所以一个在中田的创业者坚持要做的事情就是-直不断的传递我们的文化。这些年来,在中田的成长也让我收获了很多,也成家立业了,感谢我们的原始股东团队创造出一个中田大家底,后面要紧紧围绕着公司为核心,向着世界500强的目标前进。
03
 

基地特色

  • 精彩瞬间
    精彩瞬间
  • 守护上海
    守护上海
  • 门店教练风采
    门店教练风采
校区安排(1) 更多
校区
中田健身
地址
广东省深圳市宝安区依龙大厦3楼中田健身教练训练基地
预约报名
立即获取报价

请选择目前的基础

毫无基础
初窥门径
融会贯通
取消

请选择想要达成的目标

基本掌握
熟练掌握
完全掌握
取消

请选择想要学习的时间

一个月内
三个月内
半年或一年
取消