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瑞德健身培训培训中心
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西安零基础全能私人教练培训课程
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课程级别
高级
培训周期
3-6个月
培训时间
电话咨询
课程价格
询价
上课地址
陕西省西安市雁塔区雁展路辅路
课程详情

 瑞德健身培训培训中心(西安)——西北地区健身及健身教练培训行业的旗舰,更潮流的健身教练培训授课体验,更新颖的健身运营体系,多元化的教练发展平台。多年来我们的课程项目广受欢迎且有着持续的更新。课程项目的领域包括:零基础全能健身团操及私人教练培训,健身教练职业资格培训,团操及私教提升培训,国际私人教练AFAA,NSCA-CPT认证培训,这的培训课程体系,使培训效果及价值更好!同时培训中心还拥有完善的健身俱乐部运营管理培训体系,独有的健身俱乐部销售及部门管理课程帮助俱乐部节流+完善+内部培养,使健身俱乐部实现利润提高与长久发展。

 零基础全能私人教练培训课程板块:(共78天468课时,赠送课时9天54课时,共87天522课时,三天考核不算课时共90天)

全能私人教练培训基础理论课程(15天90课时)

序号

课程

课时

序号

课程

课时

1

运动解剖:骨骼系统

36

12

人体运动力学分析

6

2

运动解剖:肌肉系统


13

健康体适能

6

3

运动生理学:骨骼肌机能

18




4

运动生理学:血液





5

运动生理学:循环机能





6

运动生理学:呼吸机能





7

运动生理学:物质和能量代谢





8

运动生理学:感觉与神经机能





9

运动营养学

12




10

增肌原理

6




11

减脂原理

6




全能私人教练培训实操课程:

全能私人教练培训实操课程(7天42课时)

序号

课程

课时

序号

课程

课时

1

有氧设备精准指导,训练计划及训练技巧

6

5

常见器械抗阻训练:腿部训练


2

常见器械抗阻训练:肩部训练

36

6

常见器械抗阻训练:手臂训练


3

常见器械抗阻训练:腹部训练


7

常见器械抗阻训练:胸部训练


4

常见器械抗阻训练:臀部训练


8

常见器械抗阻训练:背部训练


  全能私教核心课程:

全能私教核心课程(30天180课时)

1

特殊人群训练

6

5

小工具与功能性训练

36

2

运动损伤康复

54

6

主动拉伸与精准拉伸

18

3

普拉提课程

30

7

UKK私人健身教练课程

36

  俱乐部运营管理课程:

俱乐部运营管理课程(2天12课时)

1

私教销售技巧

6

2

俱乐部运营管理及职业规划

6

  健身教练国职及CPR课程:

健身教练国职及CPR课程(9天54课时)

序号

课程

课时

序号

课程

课时

1

CPR心肺复苏急救

12

2

健身教练职业资格认证

42

  实训课程:

实训课程(15天90课时)

序号

课程

课时

序号

课程

课时

1

俱乐部带薪实训课程

90




  套餐赠送课程:

套餐赠送课程(9天54课时)

序号

课程

课时

序号

课程

课时

1

Cycle-U动感单车

18

2

Combat  U有氧搏击

30

3

健美课程(特色课程)

6




  为响应全民健身,发展群众体育的政策,“0基础”健身教练课程面向广大朋友招生,不管你是退伍军人、在校学生,毕业学生,还是公司职员,只要你热爱健身,有梦想,或者想改变现在平庸的生活,提水平,都可以加入健身行列。相信通过培训中心细致专业的培训,你的身材、气质、工作、薪资、朋友圈可以得到的蜕变,投资自己,赢得未来!

课程证书:

课程证书

证书名称

对应课程

发证机关

备注

精英健身教练资格证

精英私教

瑞德健身培训培训中心

包含

CPR急救员

CPR

陕西省红十字会

包含

健身教练职业资格证书(初级)

国职

体育总局

包含

运动康复师资格证书

运动康复

瑞德健身培训培训中心

包含

功能性训练教练资格认证

功能性小器械

瑞德健身培训培训中心

包含

普拉提教练资格认证

普拉提

瑞德健身培训培训中心

包含

Cycle-U飞轮骑行教练资格证

动感单车

瑞德健身培训培训中心

赠送

Combat  U有氧搏击教练资格证

有氧搏击

瑞德健身培训培训中心

赠送 

 

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