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西安高新运动健身培训机构
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西安健身训练课程介绍
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课程级别
入门级
培训周期
2-3个月
培训时间
全日制
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课程(9) 校区(1) 入驻(6)年
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上课地址
陕西省西安市长安区西安科技大学高新学院创业孵化基地
课程详情
《训练》课程大纲⑥
课程安排内容备注
备赛技巧赛季与非赛季训练安排
赛季与非赛季饮食规划		1课时
动作造型指导健体四个转向动作指导
健美四个转向及7个固定动作指导
比基尼造型指导		5课时
训练（胸、肩、背、腿、手臂、腹）六大部位训练动作指导与练习6课时


校区安排（1） 更多
校区
西安高新运动健身培训机构校区
地址
陕西省西安市长安区
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