健身教练职业资格证考试内容?

高新运动健身学院

由体育总局负责培训考核和颁发的健身教练职业资格证，是健身行业中性非常高的证书

简称：国职

分为初级、中级、、指导师四个等级。

考取的时候需要从初级国职入手，然后可以依次考取其他三个等级的证书

初级国职证书的考核内容分为三大项：体能、实操、理论。

1.体能考试：分为男子组和女子组

2.实操考试：分抗阻训练技术和伸展技术，采用抽签形式。

3、有氧运动技术

有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)

理论考试采用闭卷考试，实操考试前先进行体能考试，体能通过者才能进行实操考试，实操考核内容结构为讲解、示范、组织。体能考试按体能考试标准进行，理论知识考试与实操考核均采用百分制，两项考试皆达到60分以上者为合格。

如果考试不通过的话是可以补考的，理论不过补考理论，实践不过补考实践，实践补考是体能和肌肉都要考，理论补考费是100，实践补考费是200。

目前考取国职证书的方式有两种：

1.到体育总局报名参加由体育总局安排的培训和考核，这种比较适合有一定基础的学子。

2.到拥有国职证书考核资质的学校考核，这种方法比较适合零基础的学子。大家可以根据个人能力选择考取健身教练证的方式。