对于瑜伽教练来说,掌握精湛的瑜伽技术是至关重要的,而坚实的瑜伽基础是贯穿学生的学习以及未来自我提升的关键。因此瑜伽教练培训就是要在初为你打好基础,为日后学习提供方便,这样在工作中才会游刃有余。瑜伽教练的高薪体面令人眼红,但同时也应当明白:天上没有掉馅饼的事,要想有好的职业前景,较高薪酬待遇,就要夯实自己的专业基础,提升综合素质。
其实瑜伽教练的薪资差异是很大的,普通的也就4000,而、知名的可上万。这是个真是的,我朋友之前是瑜伽学校出身的,但是在学校学习的时候大概只是皮毛吧, 所以,出来工作的时候就就是个普通瑜伽教练,工资也就刚好维持生活而已。后来,她结识了其他的健身教练,她发现,人家懂得专业知识很多很多,而且都是铭记于心,更何况薪水是自己的两三倍。她不甘心,于是在广州,报名了一家的瑜伽教练培训学校,在里面得到了专业训练,专业知识增长了,技能也变强了,她发现培训后自己已经不是原来的自己了,培训学校老师说,要坚持,不忘初心。后来她得到瑜伽教练认证,现在薪水也翻番了。
瑜伽教练是个友爱的职业,所谓医者仁心,同样适用它。瑜伽教练培训不仅要培养一名专业的教练,还要培养有一颗博爱的心,能够心中有学员,做到安全、有效的指导练习,这样的瑜伽教练才是真正意义上的专业教练。
瑜伽教练培训,不仅可以充实你的生活,提高你的收入,还能锻炼你的身体,增加职业多项选择性,而一家好的培训学校,就是要帮你打好基础,让你拥有足够的实力来胜任这份工作。这些就是我对“广州瑜伽教练培训班多少钱”分享的经验啦,既然培训好处多多,还不快加入我们。
现在的你是否心动?是否对瑜伽教练有一点了解?是不是想试试了?那就看完我接下来的分享,在为你尽一点微薄之力吧。
坐姿山式伸展
1.手臂尽量向后伸展
2.保持手肘挺直
3.每次吸气,体会肋骨扩张
4.每次呼气,温和地收腹并向上伸展一点
(坐在垫子前端,帮助挺直上身;曲肘)
效果:
1.肩颈的紧张
2.扩展胸部,培养力量
3.保持肩关节的灵活
4.恢复精力