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夏令营,还些都知道吗!
要了解好夏令营的资质怎么样
夏令营的主办单位应先选择专业从事夏令营活动的机构。举办机构是否是实践经验较久、有性的专业夏令营机构,这一点上首先保证了可信任度。一个有经验的夏令营主办机构,在应对突发事件方面往往更有经验,安全性更好。这里,成熟的工作团队起到决定性作用。他们有良好的沟通能力,关爱营员;具有日常管理团队的能力,能及时处理各类突发事件。的青少年教育机构,尤其是校外教育机构,由于常年对青少年的实践活动有系统的研究和开展,使得夏令营这样的主题教育活动、实践活动能有的把握,从策划到操作,都有充分的质量保证。
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夏令营常识,这些都是!
怎样避免晕车
◆上车之前莫吃太饱
如果吃太饱或摄取难消化、易产生胃酸、胃胀的食物,如碳酸饮料、橘子、糯米等,更容易引发呕吐。
◆上车时涂抹风油精、清凉油
这些能刺激交感神经兴奋,从而抑制副交感神经。
姜片、陈皮能抑制胃肠蠕动、缓解胃不适,晕车时吃一点儿,也能起到一定的调节作用。
◆上车前半小时服用晕车药
晕车药分为两大类,一类是M受体阻断剂,另一类是H受体阻断剂,常晕车的人好备下适合自己的晕车药并随身携带,上车前半个小时服用。
◆注意力转移法
不要总是想着晕车的事情,多和别人聊聊天,转移注意力。
◆闭目养神法
在车上远离手机屏幕,闭上眼睛,切断视觉与外界的联系,可以减轻眩晕。
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