女性产后骨盆会有什么样的变化?
从怀孕第6周孕激素分泌增高开始，骨盆周围的肌群筋膜关节会为分娩变得松弛。这时孕妇会在不经意间发现臀部有点浮肿了。
怀孕到了第4个月，孕妇很明显感觉两骻开始变宽，耻骨联合、骶骨关节肌肉软组织之间会拉伸整个骨盆腔隙，于是孕妇开始穿着宽松的衣衫了，窈窕的身姿渐渐封存。
怀孕第7个月至临近分娩，耻骨联合开始分裂，同时下降2-4度，两骻崩开非常明显，整个盆腔为即将到来的生产做好充分准备。
临近分娩至产后半年内，产后妈妈盆腔被宝宝顺利通过产道时绷开了，盆地肌群松了、--无弹性了、臀部大而松弛、伴随而来的还有因产后盆腔功能性损伤引起的不适并发症：腰骶疼痛、尿失禁、子宫脱垂、生殖机能障碍等问题。如果产后盆腔闭合修复不全，那产后妈妈将永远过上“开着门户”的“松松日子”。
腹直肌分离
听起来很新奇，但却能称为妈妈们的老朋友，据临产调查，几乎每位妈妈在妊娠晚期都会发生不同程度的腹直肌分离
来看一下极易造成腹直肌分离的六大人群：
高龄产妇
二胎产妇
生8斤以上婴儿的产妇
生双胞胎
悬垂腹
横刀剖腹产
腹直肌分离没修复好的后果
影响气血循环
影响腹部发力
引起内脏脱垂、松弛，严重影响体型
压迫盆底肌，使盆底肌下垂，导致--松弛
随着年龄增长，导致子宫脱垂
姚丁丁产后修复培训为你解决烦恼，开设较的、较落地的技术课程，三大板块，为你的产后保驾护航。
一、产后运动功能障碍调理：
产后腿无力;
产后身体失衡;
产后脊柱侧弯;
产后全身无力;
产后漏尿阴吹漏屁;
产后子宫下垂;
产后直肠脱出;
产后胸闷气短，产后抑郁;
产后内脏松解调理;
产后腹直肌调整;
产后腹横肌、腹内外斜肌矫正;
产后催乳回乳;
二、产后疼痛调理：
产后尾骨痛;
产后腰痛;
产后关节痛;
产后性交痛;
产后乳腺痛;
产后急性乳腺炎;
产后腹股沟痛;
产后肩颈痛;
产后背痛;
产后排残奶
三、产后体型矫正：
产后胸下垂;
产后大小胸;
产后妈妈臀;
产后收胯;
产后松筋;
产后腰型塑造;
产后颧骨外扩;
产后骨盆矫正;
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