①看日语或中文，笔译成中文或日语
②看日语或中文，口译成中文或日语
③听日语或中文，口译成中文或日语。
这其中接近听译的第③种训练模式需要重点突破。接下来给大家看一个实战演练情景，稍微感受一下：
一个夏日(火火火火)的夜晚。学渣君VS学霸君反应训练ing…
学渣君：【表白】!
学霸君：(0.5秒后)【こくはく】!下一个【あほ】!
学渣君：(5秒后)嗯，那个啥，让我再想想……啊好熟悉但是想不起来……
学霸君：【笨蛋】的意思!你要加快思考。
于是，学渣君被罚抄写“常用日本谚语”一遍……
训练素材来看，一开始可以先从常用词汇入手，逐渐培养短时间内切换语言模式的能力。接下来，可以拿一些比较难、甚至长的专有词汇“开刀”，另一方面反应训练本身也可以看作是一种词汇的巩固训练。
与笔译不同，口译需要译者在极短的时间内，对一定数量的文字进行地翻译，如果本身就听不懂或者反应不过来，那么再好的实战技巧也是白搭，所以口译实用的技巧就是在“台下练好功”。我们在介绍口语方法时，一直强调以日语进行思维，那么相对地，口译则需要我们频繁而准确地切换中日双语，来应对各种难关。
还有一点就是，反应训练如果坚持下去，部分词汇的双语表达，都会条件反射式地存在于我们的脑中。那样等到实战之时，对一些熟词就可以“条件反射式的脱口而出”，大大减轻了大脑的负担，从而为质量更高的瞬间记忆、语言处理铺平了道路。
