红门太极

喧嚣都市一净土，繁杂人生一清修。得明师引领、结八方名家，习太极之道、悟智慧人生。

红门太极会馆简介：2013年由国际太极拳大师陈家沟陈氏第十九世太极拳嫡系传人陈小星入室弟子李清霞与杜心武自然门传承人.第5代入室弟子、陈式太极拳第十二代传人、孙氏太极拳第4代入室弟子袁文斌共同发起创立。以传播、传承正宗传统太极拳为己任，以人为本，因人施教。至今已培训过学员近千人。2017年由陈家沟太极拳培训中心正式挂牌为珠海授拳点。

这里环境优雅，绿树成荫，免费停车，这里有非常耐心、教学细致的专业太极教练。

红门太极会馆重点学习课程：零基础太极入门班---该课程简单、有效、有趣！

学习内容：

1 武术礼仪

2 武术基本功

3 拉筋功

4 少林易筋经养生功（选学）

5 自然门散打基本步法训练（选学）

6 太极基本功

7 陈式太极拳基础入门套路

    该套路短小精干，适合更多没有太极基础的朋友们练习，拉筋功的训练动作不仅具有太极运动的特点，也符合现代人体运动科学的训练原则，易筋经和太极学习的主要目的是提高人们的生活质量，帮助人们达到一种更好的身心和谐状态。

红门师资、传承及荣誉：

教练简介：

袁文斌：中国武术六段
红门太极会馆馆长·总教练
杜心武自然门传承人.第5代入室弟子
陈氏太极拳第十二代传人
孙氏太极拳第4代入室弟子
领学员多次获国内国际太极拳赛金奖

李清霞：
红门太极会馆创办人
陈家沟陈氏第二十世太极拳嫡系传人
陈家沟太极拳培训中心珠海武术馆  馆长
陈氏太极拳多项国际国内赛事金奖