该校与厚学网暂未合作,平台不保证课程的真实有效性,如有侵权等争议,请及时与厚学网联系处理
郑州罗兰健身班
在线咨询
郑州钢管舞,挺直身体向上飞起来并顺势转圈,转的时候面朝钢管,也可弯曲小腿,转的过程中放开一只。这个动作是由双手飞转开始,然后转为了单手飞转的。
单腿飞管:旋转前,用一只手抓住钢管,身体离管顺着正方向走圈。然后,用一只脚的膝盖内侧反勾着或正勾着管子,借助我们走圈时身体的惯性旋转,转稳后放开手,整个身体只靠一只腿在转动,这时脸朝上或朝下都可以。这个动作其实是由单手单腿转的基础下松手而转的。
杆上技巧可以使舞者的每一块肌肉都得到锻炼,特别是手臂、大腿、臀部、腰部,能够很好的减肥塑形;杆下舞蹈动作融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多种舞蹈元素,不仅可以使舞者胸、臂、臀部等肌肉协调分布,并且增加了舞者的性感与自信。
“罗兰钢管舞”是能雕塑人的腰、腹、臀、手臂、大腿线条、 展示力量和肌肉、充满性感和展现自信、随着自己喜爱的音乐美丽的“S”型曲线身材不经意中就出现的体操式舞蹈。职业培训钢管舞、职业领舞DS、TB秀、健 身美体钢管舞蹈、性感爵士、HIPP0钢管舞、雷鬼[Reggae] 、热舞、钢管舞健身教练等课程。
我们的课程(专业班、教练班级)都是终身制度的,我们可以保证教学质量,保证终身制度免费学习。
一、报名条件
1、身体健康,品行端正,热爱健身事业
2、户口国籍不限
3、年满16周岁,男女不限,十六岁以下者需有监护人的带领方可
二、报名要求
1、报名教练班需要提供住宿的请带身份证或户口本及复印件,两寸彩色照片五张。(如要报考世界钢管舞协会证书,需准备白底彩色头像电子版照片)
2、报名健身班的请带两寸彩色照片两张
三、学习费用
1、 VIP钢管舞教练班 18800.00
全能钢管舞教练班 12800.00
钢管舞教练班 9800.00
中级钢管舞教练班 6800.00
初级钢管舞教练班 3800.00
住宿费用
1、住宿费用:800元/月,不用另外支付水电费,床上用品免费提供,牙刷毛巾换洗衣
等日常生活用品自带。
2、住宿条件:24小时电梯;24小时热水冲澡;24小时保安;24小时无线上网;
可做饭;交通便利;需要安排住宿的学员请提天预约
五、学员待遇
钢管舞、爵士舞、迪厅领舞教练班承诺包教包会,均可颁发本校结业证书,教练班学员经考试合格可办法承认国际承认教练证书,学成后一律保证工作,100%就业。
以上就是钢管舞培训课程的全部内容介绍,如需了解更多的钢管舞培训班、课程、价格、试听等信息,也可以点击进入 钢管舞 相关频道,定制专属课程,开始您的学习之旅。
校区安排(1)
郑州钢管舞培训中心校区
郑汴路商都路商都世贸中心f座6楼613
请选择目前的基础
毫无基础
初窥门径
融会贯通
取消
请选择想要达成的目标
基本掌握
熟练掌握
完全掌握
取消
请选择想要学习的时间
一个月内
三个月内
半年或一年
取消