学校介绍
瑞丽时尚瑜伽馆是一家面积300平方米拥有瑜伽教练阵容的专业瑜伽馆，本馆家引进风靡全球的高温瑜伽，在这里可以让您感受到来自印度的专业原本的瑜伽课程，带您感受到瑜伽的魅力。
为了满足会员的不同要求，我们设了两个练习房传统瑜伽、高温瑜伽室。瑞丽瑜伽是精心编排的专业瑜伽系统课程。不论是传统瑜伽还是高温瑜伽都会带给您原本专业的瑜伽感受。
瑞丽传统瑜伽是来自古印度的原始课程，带你进入史前瑜伽的内醒状态。可以净化心灵，启动副交感神经系统，让您回归空灵的大自然中，享受一切相辅相成的两个对立面的平衡。
瑞丽高温瑜伽是河南省家开设的课程，本馆使用的是专业进口的加温设备，高温瑜伽是要在室温38-42度之间做瑜伽体位的练习。印度是瑜伽的发源地，高温瑜伽要求练习者在38至42摄氏度的室温下练习，是能够更好的还原印度的炎热气候。高温的状态下练习瑜伽能够锻炼您控制自己的呼吸，平静自己的心灵，对于女性减脂塑形和排养颜的效果尤为显著。
冥想可以有效的您的疲劳，使您在短时间内恢复旺盛的精力,保持清醒的头脑。使内心得到宁静满足和喜悦，控制情绪。
主要培训项目:
专业瑜伽教练培训、瑜伽健身会员课，高温瑜伽、养生瑜伽、减压瑜伽，静心瑜伽、男士瑜伽、亲子瑜伽、户外瑜伽
