250浏览 2017-09-21
瑜伽可以天天练习,而且 好的效果就是每天都练习。。瑜伽是用来减压的,就算工作了后很疲惫,练下瑜伽就可以放松的! 但高温瑜伽就不能天天都练习了,一周只能练习多三次。
2017-09-21 10:19:34
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