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为什么说产后一定要发汗?
女人在生产过程中，骨缝及筋骨大开，加上生产时消耗大量的气血及体力使得体内正气不足、元气损伤、身体抵抗力下降。
因此，月子期间产妇各种抵抗力、免疫力下降，寒、湿、暑、热、风、邪，六du很容易进入体内，会给以后的健康埋下隐患，也就形成了月子病。所以一定要做产后发汗，及时预防及调理月子病。
产后要发几次汗?
第一次，满月时。祛除产妇体内风寒湿邪，为产后身体恢复打下基础，预防月子病。
第二次，42天后。刚过产褥期，调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络，活血化瘀。
第三次，56天后。彻底排出产妇体内淤积du素，维持产妇体内健康微环境。
第四次，100天，固本巩固。巩固次发汗取得产后恢复成效，将体内残留余du排出体外，确保在合骨缝时，将体内风寒湿邪，垃圾余du排出体外。
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