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孩子初学滑板，家长要关注的是这三点

　　每一个小孩其实都是“运动小天才”，他们对自己喜欢的运动学习之快往往会超乎想象。想要孩子成为一个酷酷的滑板少年，可不光是买一块滑板就可以的，家长的帮助也很重要!　　孩子初学滑板，家长要关注的是这三点：　　挑选场地、佩戴护具、挑选滑板　　挑选场地　　初学滑板场地很重要，生活中很多滑板受伤的新闻都是因为没有选择一个合适的场地。选择场地需要注意几点：　　1.场地平整　　在一个平整的场地更利于孩

小孩多大适合学习学轮滑

　　1：一般四五周岁的孩子的身高体重都处在一个平稳的增长阶段，这个时期的孩子特别的活泼好动，运动功能也在进一步的完善。基本可以掌握了全身性的主要运动，用来掌握平衡性较强的轮滑运动。　　2：随着与外界交流的日益增多，以及学习、游戏、劳动等活动的不断增加，这个时候的孩子语言能力也在进一步的发展，交流沟通的能力更加好了，这样可以在轮滑训练时跟教员更好的交流和沟通，从而提高训练的互动性和效率。　　3：在这

儿童学习轮滑的好处及注意事项

　　儿童学习轮滑的好处及注意事项　　3岁半是学习动作技能的比较好的时期，这个时期儿童身体柔软，容易学习许多动作，加之他们喜欢模仿，喜欢不厌其烦地重复同一动作，不怕失败，还不怕别人嘲笑，因而只要能积极地加以指导和训练，可以获得许多动作技能。　　大一点的孩子胆子反而小，再小一点的，由于理解能力、肢体运动能力有限，不易掌握动作要领。所以从3岁半到十岁前是学习轮滑的最佳时机。　　学习轮滑是让孩子们学会一种

儿童轮滑的五个基本动作

　　现如今，儿童轮滑已经随处可见。轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性，下面我们一起来了解一下儿童轮滑的五个基本动作。　　1、站立　　先穿戴好轮滑鞋和护具，然后站起来，站好以后，可以试着让宝宝两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立。这是最基础的轮滑姿势，也是对宝宝胆量的第一个考验。　　2、踏步　　包括原地踏步、侧踏步、踏步前行等动作。在踏步前行前，最好花几分

儿童轮滑运动教学技巧

　　一、动作讲解：　　①将预先要教会的动作进行分解，告诉小朋友一共有几步，每一步分别是什么;　　②小朋友听明白了动作后，教学人员要对这些动作逐一进行示范，然后以小游戏的方式让小朋友进行学习，可以由教学人员牵着小朋友的手倒退滑行来带领小朋友站起来、滑起来;　　③通过基础学习后，可以由老师用同样的方法教会小朋友斜线滑行、曲线滑行等动作练习。　　二、运用口诀，掌握基本技巧：　　可以把轮滑动作技巧编成小口

轮滑中的小技巧

　　滑行中的转弯：　　双脚平行短步蹬地转弯法：这种转弯比上述所介绍的转弯又进了—步，它主要是用于前进速度比较快的情况。　　动作要领是：　　(1)保持双脚平行转弯的姿势。　　(2)向左转弯时，重心要往左侧倾倒。　　(3)左脚外刃、右脚内刃交替往右侧蹬，改变前进方向。两脚蹬一步往左移进一点，通过多次交替使身体在快速中转向左侧。在上述动作基础上，将重心完全移到左脚上，右脚抬离冰面并在体侧不断地以内刃

轮滑中的使用技巧

　前溜变后溜：　　前溜变后溜是很重要的基本动作之一，当速度很快是可以轻跳180度来完成。速度慢是就用定点旋转的方法，这动作比较难，但练熟以后可以转的很快。很有用的动作哦~~~　　一开始脚发姿势为一前一后(以转左边边为例，准备动作右脚在前)。接着把两脚脚跟轻轻抬起，不要抬太多，有离地的趋势就可以了。转动身体，重心放在右脚。左脚转180度，同时身体向左转过90度，成一字形滑行(也叫做蟹步)，之后

轮滑的技巧

　刚开始学习轮滑运动的选手，因为害怕摔跤而不敢放手地去训练。其实初级轮滑练习的方法和技巧都有一定的规律性。　　倒滑：　　倒滑是在掌握向前滑的基础上进行的，练习者可以从两种方法任选一种：向后葫芦滑行、向后蛇形滑行。　　(1)向后葫芦滑行　　两脚稍稍分开，V字形站立，开始脚跟稍向内，两脚跟收拢，两膝用力伸直，当两脚跟并拢时候两脚转变方向成倒V字形，脚尖稍向内，两腿弯曲，用两脚内刃向前蹬地，同时两

常用的滑板技巧

　　Kickflip　　中文俗称“尖翻”，在 Ollie 的同时用脚尖刷板使滑板沿纵向轴线翻转一圈，1982年由 Rodney Mullen 发明。如果翻两圈则称为 Double Kickflip，或者简称Double Kick，三圈是 Triple Kickflip，四圈是 Quadruple Kickflip 。Double Kick 已经很难了。　　Heelflip　　中文俗称“跟翻”，在

常见的滑板技巧

　　Ollie　　中文名“翱骊”，也有人称之为“豚跳”，1979年由 Alan Gelfand 发明，不过他是在碗池上做这个动作的。而我们现在常见的平地上的 Ollie 动作其实是“滑板教父” Rodney Mullen 在1981年发明的，他在1982年的一场比赛中公开展示了这个动作。Ollie 使得滑手可以仅依靠双脚的协调实现原地腾空而无须用手抓板，于是滑手可以用这个动作跨越街道上的障碍，这导