《时间管理与工作效能提升》精品班

在信息爆炸的今天，时刻面临竞争的压力、客户高品质的需求：

每天一到办公室，您是不是对着一大堆的工作，不知如何做起？

面对突发和被动工作，您能不能使工作中频繁发生的事有序化？

能否完全按照你的预想工作和生活，而不是疲于应付？

通过本课程的学习，将帮助您掌握时间管理的原则和方法，提高个人及团队工作效率，用少的时间做更多、更有价值的事情，不断追求效益、效率的大化！

【课程收益】

通过培训，参训学员：

5. 建立活动日志，在个人时间效能管理方面更具条理性；
5. 学会制定ART的工作目标；
5. 掌握制定有效工作计划的方法和过程；
5. 通过有效的分工，来提升管理他人时间的效能。

【培训方式】

角色扮演、活动体验、小组讨论、案例分析、课堂练习，工具和应用多于理论

【课程对象】

企事业单位各职能部门的经理以及主管、各职能部门的员工（团队参加，效果更佳！）

【课程纲要】

模块一、时间杀手——时间陷阱分析及对策

1、欠目标与计划 2、无力拒绝----无力拒绝的表现

3、拖延、、邮件、短信 4、不速之客、文件多、乱，情绪

模块二、认识时间——时间是大的生产力

1、时间是公平的，也是不公平的 2、时间是有效能之说

3、时间有麻痹性，关注优先顺序 4、重要性和紧急性

5、重要性和紧急性四个象限的分析 6、第四代时间管理——自我管理

模块三、管控时间——问时间要效益要效率

1、经济时代的时间观 2、活动日志的建立与统筹

3、时间活动日志分析 4、习惯与价值管理

模块四、效能提升——时间、目标、效率的协调管理

1、目标设定：ART原则、目标切分法 2、计划的5W1H、工作计划制定的要素

3、工作计划实施要诀——时间预算表，日工作计划内容，日工作计划实施步骤，今日事、今日毕

模块五、黄金法则——多维度职业能力管理

1、沟通法则；20/80法则 2、情绪管理

3、绩效管理：会议管理、文件管理、责任管理、管理、日清单

4、自我管理：设定期限，九型人格 5、环境管理：整理工作环境（5S）

【培训师资】

李青刚 副教授，成都睿鑫企业管理咨询有限公司讲师，人力资源系统优化，人力资源管理师，现任四川科技经济研究院副院长，四川省专业技术人才继续教育基地执行主任，省人社厅职业资格综合评审；西南财大、西南交大、西南科大、中欧管理培训中心等总裁班客座教授、创业导师。在企业人力资源管理和行政办公方面有丰富的工作经验和独特的见解。曾辅导过中国移动、开发银行四川分行、神华集团、哈尔滨铁路局、吉利汽车、西藏农行、攀钢集团、南宁路桥、全友家私、成灌高速、鼎高家私、川南机械等上千家企事业单位，有丰富的培训及企业辅导咨询经验，其培训风格幽默风趣、案例丰富，实用性、操作性强，深受企业和学员好评。

【培训费用】

600元/人，团队（4人及以上）400元/人(费用含培训费、资料费、午餐费)

【培训时间】

2015年3月20日（周五 1天）

【培训地点】

乐山市 选择一宾馆(提天通知）

【主办单位】

成都睿鑫企业管理咨询有限公司（成都市成华区金马河路8号柏仕公馆3-904）

传 真：

联 系 人：徐 老 师 开户名称：成都睿鑫企业管理咨询有限公司

开户银行：中国建设银行股份有限公司成都新会展支行 银行帐号：

报 名 回 执 表（此表复印有效）

请将报名回执表与银行转帐底单一起传真或送至我处,以便开具发票及准备相关工作，谢谢！

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