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红烧肥肠米粉培训
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四川省成都市成华区龙潭寺龙潭水乡华盛路58号4幢
肥肠又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠瘦,肠头肥。
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。
红烧肥肠米粉材料:肥肠、米粉、郫县豆瓣、八角、茴香、姜
红烧肥肠米粉做法
1 过水,卤1,2个小时,把肥肠卤软,有个底味
2 油锅下郫县豆瓣,八角(6,7瓣),茴香(一汤勺),姜,一起炒香
3 加卤好的肥肠一起炒入味。接下来我把肥肠捞出来了,否则肥肠味就会被稀释
4 锅里再加水或骨头汤,罐头鸡汤之类的小火熬上至少半个小时
5 越南米粉在开水里烫一下捞起,用漏勺垫底,汤勺盛出做好的红汤(此举可避免汤里调料进到米粉汤里)
6 加葱,香菜,再加做好入味的肥肠当浇头,烫点蔬菜,调好味道就放一边了
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