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成都成人太极拳培训班

252 2017-11-29 06:57:00

学习笔记

  成都成人太极拳培训班?目前,武当拳已拥有太极拳、太极剑、养生功等120多个拳种,还有遍及全世界的数亿“真粉丝”。这些“粉丝”,不仅是武当拳的爱好者,还是它忠实的习练者。分布在世界各地的他们,通过交流武当拳,已成为东西方文化交流的桥梁和纽带,为人类的和平、进步、健康做出了积极贡献。

  说说这太极拳!

  太极拳不受场地限制,方丈之内,随处可以开展。学习一、二套武当拳功,不受器械限制,不受劳累之苦,不污染环境,受到社会认同和政府鼓励。太极拳具有可持续发展功能和效能,能够在不破坏环境、不污染环境的前提下,促进人类身心健康,是人类追求健康的“营养大餐”,具有其它任何物质不可比拟的优越性。太极拳是人类环保保健“产品”。

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  注意啦!这些关于太极拳的独门绝学

  初练者,不管练拳架还是练推手,要有意识往后练,特别在推手时,向前推对方出去的意识要减弱,重点练往后拿、发对方的技巧。这样,你的太极功夫不知不觉就会高于同时学拳的伙伴了。

  成都成人太极拳培训班:太极拳培训班

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