随着全民健身的推行，越来越多的人爱上了健身，这也间接的导致健身教练的人数需求很高，而行昂要成为一名专业的健身教练，是需要通过专业的健身学校培训的，那么健身教练需要学习什么课程?什么内容呢?下面专业的健身学校就简单的介绍一下健身教练需要学习什么?
首先是健身教练的基础内容：理论+实操，主要是关于健身方面的专业知识和技能学习，这部分内容是健身教练基础也是必须要学习的内容，一名专业的健身教练必须要拥有扎实的基础才行。
第二阶段是关于私人健身教练技能的提升，这个阶段主要是包含了身材的塑造以及ISFT功能训练两大板块，其中对于身材的塑造是尤为重要，在后期的健身教练工作生涯中，如果自己的身材都无法塑造的很好，就不可能取得会员的信任，更哪家不会有人来购你的课程，而ISFT功能训练则是更多的小工具训练提升。
第三阶段是关于基础运动防护方面，主要包含康复训练及CPR急救两方面的内容，在CPR急救学习完后，会有CPR认证考核，现在一些比较大型的健身培训学校，会有CPR证书的考核与颁发，而且CPR证书在健身行业的认可度还是很高的。
第四阶段是私教技能，主要包含了ISFT力量体能教练、AFPA私教格斗、AFPA运动营养三方面的内容，提升私教的技能，让你在健身教练中掌握更加有竞争力的能力，尤其是ISFT力量体能教练从举重技术、体能技术、健身技术三个方面提升。
第五阶段是销售能力的训练，做健身教练销售能力是非常重要的，因为健身教练的底薪是比较低的，大部分的收入是靠课时提成的，如果长期售不出去你的课程，你自己的收入是得不到提升的，因此健身教练的销售能力是非常重要的。
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