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长沙健身教练证

104 2016-03-07 11:33:06

学习笔记

  厚学网每日分享:长沙健身教练证

  1.为会员进行体测,在了解会员基本身体状况的前提下,为会员制定科学、合理、的个人健身计划。

  2.严格遵守预约时间,应在上课前做好各项准备,包括授课会员训练计划册、记事本、板夹、笔、毛巾、秒表等,在约定时间前5-10分钟等候开始私人教练课程。

  

  3.严格遵守课时时间,每节课时间控制在一小时,禁止私自延长课时或者提前结束。

  4.在私教课程时间内,认真授课并对会员负责,指导会员进行锻炼,包括:热身运动,主运动(重量训练或心肺训练),放松运动,伸展等。

  5.私人教练的训练计划必须保证是科学、安全的;禁止使用危险或非专业等违规动作,并应在发现会员出现此类运动时,及时予以纠正和解答,必须保证会员的安全、健康。

  6.私人教练训练时间属于会员私人时间,只能为一人授课,不能用于其他会员服务等,须专心为该会员服务。

  7.训练前后私教与会员共同签到、签退。训练课程结束后,须与客户确定下次训练时间,并记录于教练预约表。

  8.保存好每位会员的训练手册和体测资料,除了本手册所属会员、私教主管、上级领导检查外,不得有任何人翻阅其中内容。

  9.定期为客人做训练测试,跟进和进行其他相关沟通,获取意见和建议,并及时向私教主管和私教经理反映客人意见。

  10.禁止私自赠送私教课程、体测等服务。

  11.禁止私人教练之间不正当竞争,否则将按照相关规定处理。

  12.按时填写公司管理系统所有相关表格,每周向教练部经理汇报工作情况。

  13.授课中需注意自身动作,不得使用过于不雅的动作。注意自己在授课中的体位和体态,保持良好的教练形象。

  14.授课中须按规定佩戴“授课标志”,以示正在授课中。

  15.授课中须使用手套或毛巾,避免和会员直接身体接触。

  16.授课时,须了解会员身体反应,避免会员出现非常规性不适或运动损伤。

  17.会员每购买一次私教课程需要跟踪一次体测表格。

  18.遵守俱乐部、本部门有关规章制度,服从领导管理,努力完成日、月、年的销售业绩目标,保证会员的续课率。

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