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6+专注力训练营
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6+专注力训练营
学习不专心,做事不认真,怪谁?
上课走神、作业粗心、坐不住、记不住、拖拉,表现为比较明显的“专注力差”,其实,学业问题不过是冰山一角,缺乏自控力的孩子在情绪、人际和生活上都缺乏竞争力,6+专注力训练营在改善儿童注意力机制的基础上,强调帮助儿童增强内在力量,让他们获得更好的自控力。
新研究
美国爱荷华培训中心的心理学研究报告指出,现代儿童长期处在多媒体环境之中,由于过度观看电视或玩计算机,缺乏足够运动,而导致注意力不集中的问题越来越严重,影响课业表现。2011年4月,美国一项关于儿童自控力的研究公布其结果,这项研究覆盖1000名儿童,从出生一直追踪到32岁,该结果表明:在儿童期就能显示出良好自控力的孩子,在成人期极少成瘾或犯罪,并比那些冲动的孩子更健康更富有。
6+专注力有何不同
目前国内常见的专注力训练,主要分为两个流派,一种纯粹在注意力机制上,通过感觉统合训练,改善生理机能;另一种则着眼于学习表现和学习辅导,帮助儿童改善读写习惯。而6+专注力在改善儿童注意力机制的基础上,强调帮助儿童增强内在力量,让他们获得更好的自控力,这种自控力将不仅仅表现在学习和作业上,也同时体现在情绪、人际、目标和问题解决中,更是他们获得成功的。
少年动力成长团——龅牙兔旗下专业针对13-16岁中学生进行的暑期集训课程,该课程引入美国SEL发展计划。 8-10人营队设置,以“团队动力”为基础,共计16整天的训练,通过活动、游戏、讨论、多媒体、价值观澄清、角色扮演等“互动体验式”室内课程和亲身经历的室外实践训练,教授正确的价值观、方法和情商技巧,进而塑造在自我形象,情绪管理、竞争力、挫折抵抗、沟通、人际关系及领导力的圆融技巧。
教学目标:
帮助孩子自我认知,在复杂的环境中保护自己,树立金钱观
课程将解决青春期少年的以下困惑:
· 热衷网络和电脑游戏
· 不自信,敏感,情绪波动大
· 学业压力大、焦虑烦躁
· 有人际方面的青春期特殊困扰
· 磨蹭,不会管理时间
· 目标不清,意志力薄弱,自我控制差
训练内容及效果
- 能够澄清价值观和个人理想,建立良好的学习动机
- 理性地看待自己的优势
- 控制并舒缓焦躁的情绪,积极看待失败并且化解压力
- 学习人际合作技巧,建立圆融的人际关系
- 激励责任心,学习主动性技巧,提高学习欲望
- 学习目标制定及时间管理的实用技巧,以提高管理课业的自我管理能力
- 解决青春期的特殊困扰
请选择目前的基础
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初窥门径
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熟练掌握
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三个月内
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