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赣州肚皮舞培训机构

78 2017-11-23 07:59:00

学习笔记

  赣州肚皮舞培训机构 ?肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。

  肚皮舞,有前途!

  肚皮舞是能够锻炼到我们的手臂、臀部、腹部肌肉等等部位的,因此它能够大限度的锻炼到我们的身体肌肉,并且将多余的脂肪转化成热量消耗掉。

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  关于肚皮舞,这些不得不了解!

  学习肚皮舞的技巧四:浪——身体有如波浪式前进 这个动作以腰腹为中心,脑袋首先向前探,之后是颈部、胸部和腰部,使之身体就像是钻过一个套圈似的,从侧面看,身体有如波浪式的模样,呈现出一个“S”型,如此反复进行这样的动作。

  赣州肚皮舞培训机构 :肚皮舞培训班

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来源:章贡区华翎舞蹈培训中心
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