跳好钢管舞不存在速成。钢管舞不像其他动作性舞蹈,它属于技巧性舞蹈,对难度和力度需求更大。提前或更快的完成学习不一定是件好事,每一位学习专业钢管舞的朋友都是希望自己能够在质量上有所突破。
钢管舞的练习往往会造成的一些伤病,比如磨血泡、破皮、皮肤紫瘀等都是练习中的家常便饭。还有诸如臂膀缺乏力量、管上无法展现柔美身姿等各种困难。遇到这些情况时,的办法,只有咬牙拼命坚持,努力说服自己,找到一个可以坚持下去的理由。
“忍耐”“坚持”“毅力”“反复”,看似简单的词语,却足以完整地阐述出钢管舞的内涵和意义。一个好的学员,不能只会梦想自己何时才会成为成功的钢管舞舞者,而是要脚踏实地,有足够的学习状态和意志力,保证学习训练时间,才能让自己有所提高,动作才会潇洒自如。
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培训内容:钢管舞,爵士舞,酒吧领舞,椅子舞,扇子舞,等等
舞蹈基础班授课内容:舞蹈基本功练习 舞蹈成品舞练习 分类及套路 控制力 协调性 爆发力 柔韧性 体能加强 形体训练 热身训练等
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