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知识分享
前置胎盘饮食禁忌
孕期准妈妈可以吃辣椒吗?这是很多人都不明白的一个问题。众所周知,辣椒可以美容,以为辣椒内富含一种特殊的成分,它能加速人体中的新陈代谢,更好地燃烧脂肪,效果很不错。对女性来说,无疑是一种减肥的佳品。
辣椒作为一种辛辣食品,对产期女性是有一定影响的。特别是前置胎盘的孕妇来说,辣椒是禁忌食品之一,孕早期大部分准妈妈食欲不佳是可以适量的吃辣椒,刺激食欲的,但是若是准妈妈属于胎盘前置,就绝 对 要跟辣椒说BYEBYE了!
其实,孕妇不是绝 对 禁止吃辣椒的,但应适量,如果属于前置胎盘的情况则应绝 对 禁止食用。在怀孕早期由于妊娠反应,大部分准妈妈食欲不佳,适当吃些辣椒,有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时,准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲,增加饭量。但同时有一点,准妈妈也要注意,做辣椒时一定要掌握它的火候,因为辣椒本身所含的维生素C不耐热,很容易被破坏,还有 好 避免使用铜质餐具来盛辣椒。
孕妇吃辣椒的注意事项
食用过量的辣椒会危害人体的健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。因此,凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。辣椒是大辛大热之品,患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。
至于孕妇则更应慎食辣椒。这是因为辣椒中含有麻木神经的物质,会对宝宝的神经造成影响,所以孕妈咪们在食用辣椒时,一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻,适量的食用即可。在吃辣椒时,只要掌握口腔是否感到麻木的原则,孕妇们就能安心吃辣了。
此外,辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。孕期时,由于增大的子宫对消化道有压迫,所以准妈妈很容易便秘。但如果吃辣椒,尤其是干辣椒太多,更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气,腹压就会随着加大,从而使子宫、胎 儿 、血管局部受挤压导致供血不足,容易引起血压增高、流产、早产或胎 儿 畸形的不良现象。如果准妈妈临产吃辣椒,可间接地引起子宫破裂、子痫等。
前置胎盘的产妇在临产期,应当完全拒绝辣椒。为了自己的身体安全,为了胎 儿 的身体健康,就要注意远离辣椒,以免造成不良的影响。