妈妈的苦恼：读三年级的孩子太松懈了
我家孩子在读三年级，做作业时精力不能集中5分钟以上;和朋友一起玩耍不能持续玩一种游戏，还会妨碍朋友;吩咐他做事情，不能完整记住妈妈的话，会重新问两三遍;手也不能老实放着，一直摸这摸那，什么都要拿起来弄乱再放下;近有发生漏掉通知或者说没有做作业的情况;考试时总会答错会的问题;总吩咐他集中、好好看，但没什么改善，就像魂儿跑到别处去了，丢东西就不用说了，忘掉给他准备好的东西更是司空见惯······孩子为什么这样松懈呢?
孩子为何不能集中注意力?
在听到“不能集中注意力、松懈”这样的评价时，妈妈首先要做的是思考“我的孩子真的是这样的人吗?”上文里的孩子好像真的很松懈，但也可能是其他缘故导致了那样的行为。此外，对松懈的判断是否正确也需要检验。孩子在什么时候松懈?你认为孩子不能集中注意力的时候，孩子有什么行为?你认为孩子很好地集中注意力时该做什么、如何做?
如果向诉苦说孩子松懈的妈妈提出以上问题，可以发现她们的根据大部分来自自己的主观判断：上小学一年级的话，应该可以至少坐着学习30分钟;学习或做作业的过程中，要完全注意不到其他东西。问每5分钟就要站起来一次的孩子为什么总要站起来，孩子回答说觉得一点意思都没有，所以没法老实坐着;不知道为什么必须要做作业，机械地做好像也学不进去。并不是因为松懈才动辄站起来，学习动力不足、不能充分认识到学习的意义才是主要的原因。
想一想孩子在专注时的样子。做作业时连10分钟都坐不住的孩子假如可以在画画、做手工、读书时专注地坐上30分钟甚至更长时间，那么他便不是松懈，只是学习兴趣和学习动机不足而已。不要给这类孩子扣上松懈的帽子。如果经常这么说，孩子真的有可能形成松懈的自我认识。大部分妈妈看到的孩子松懈的情形其实都是缺乏学习兴趣或者学习动力不足。
另一个原因是情绪性不安定。因为不能在情绪上安静下来，所以无法集中精力做作业或者学习。在不知道这一原因的情况下，总是要求孩子集中注意力完全是无用之举，孩子反而会增加埋怨。搞清楚孩子心里为什么不舒服更重要。
由于各种原因导致注意力不集中这一情形，需要进行集中注意力的训练。注意力集中能力不足的孩子难以做到认知层面的注意力集中，集中时间也非常短暂。对需要逻辑性探索策略的复杂认知学习也感到困难：注意力不集中的孩子到了高年级，即便认真学习成绩也还是下降。
父母为培养注意力必须要做的
注意力是孩子提高学业水平、维持正常学校生活与朋友关系所必需的能力，所以要在幼儿期与小学时期好好发展。为了培养孩子的注意力，要仔细地观察。
首先，培养注意力要先培养孩子的兴趣。这是要使孩子对某事产生兴趣，帮助他们寻找动机。因此要想一想自己想要做的事情，学习并且练习坚持下去的方法。只要有兴趣，孩子就能做得很好。非常讨厌写作的孩子能够连续20～30分钟写作，讨厌数学的孩子也能集中精力学习数学。集中的程度并非重要的，对该科目的兴趣才是影响注意力的关键。
不要强迫孩子。“要做作业啊，快打开作业本。”这样简单的对话在孩子看来也是强迫。对有松懈特点的孩子而言，“想做”才是重要的动机，意思是只有产生兴趣和好奇心才有行动。如果希望孩子做作业，不妨找出作业里让孩子感到好奇的例子，和孩子谈一谈吧。
重建环境。如果需要集中精力，首先要除去环境要素中可能转移孩子注意力的东西。环境处理得好，心平气和坐下来也不会被其他事物吸引。我们想一想，坐下来做作业，如果除了作业之外没有能吸引注意力的东西，那么集中在作业上的时间就会延长了。
提供吸引孩子兴趣的环境。包含与教学有关的丰富信息的百科辞典、其他相关书籍就在眼前的话，孩子会不知不觉翻看。如果眼前有相关视频或其他照片资料，孩子也会不由自主地集中注意力去看。吸引孩子的注意并能提供有益信息的环境对提高注意力有很大帮助。
注意力=成绩
注意力集中的学生成绩一定好，
成绩好的学生注意力一定集中，
注意力不集中的学生成绩一定不好，
成绩不好的学生注意力一定不集中。
注意力是基本的学习能力，是记忆、理解、观察、思维的必备能力，没有注意力就没有学习。
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