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跆拳道练习，方法是成功的一半！!
时间
跆拳道分为3局，每局2分钟，局间歇息1分钟。蓝方和红方选手运用规则答应的技能动作尽力击败对手。成果依据两边运动员三局的得分总和来核算，得分多者为胜者。
不要低估了技巧，跆拳道练习就靠他！
参赛前留意
赛前给运发起做发起作业，让运动发起持续活跃的心情以及叙述的流程和所需求预备的东西(护具、护臂、护腿、护手、护脚、头盔等)。
专业成人跆拳道兴趣班价格
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