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零基础团操课程
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零基础团操训练营 | 基础 | 高低冲击有氧操 | 30课时 | 5天 |
活力踏板 | 42课时 | 7天 |
静态 | 身体平衡 | 42课时 | 5天 |
核心 | 垫上普拉提 | 30课时 | 5天 |
动态 | 杠铃 | 42课时 | 5天 |
搏击 | 36课时 | 6天 |
尊巴热舞 | 36课时 | 6天 |
单车 | 18课时 | 3天 |
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校区安排（3）
济南中大健身校区
济南市天桥区西工商河路15-29号中大国际健身学院
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