私教课程介绍

一：基础解剖

收获；

肌肉，骨骼，关节，运动，等基础知识，是一个专业教练的从业基本基石，为未来更多的专业知识吸收奠定基础。

二：功能性评估

所获；

肌肉脂肪代谢骨骼质量等身体十余种成分分析方式，更深入的了解会员情况，挖掘会员驱动力，为接下来安全有效的运动计划做铺垫。

人体五大体适能基本评估方法，体态基本评估方法，作为会员制定训练计划的基本依据条件，是一名健身教练必备的基础技能之一。

运动动作功能筛查，在会员运动规程中发现体态及各类身体运动问题，更好的制定精准的训练计划，从动作模式根源解决会员需求。

评估数据是加冕教练专业的基本条件之一，数据的变化是对训练计划直接的鉴定。

三；完美销售

强大的pos流程为专业的你助力专业水平的展示，完整的销售体系体验课体系，让专业技能于一身的你不再忧虑没有展示的空间。

四；私教基本能力

形象是人的张名片，让会员在时间给你留下深刻的印象，合理的穿衣打扮，行为举止，提升个人品味水平，更多机会展示个人价值。

目标明确的职业规划，让未来不再多走弯路，行业分析，更容易找到迷失的方向。

五；功能性训练

20余种功能训练器械基本使用方式，动作设计思路传导让运动训练不再受局限，课程趣味性大幅增强，会员体验感高度提高，个人特色别具一格。

专业的体适能教练，功能性训练是基石，不一样的思维导图授课方式，让你脑洞大开，思维飞出银河系。

私教团体课程的加入，打造脚本训练的先河，课堂氛围根据脚本千变万化，会员趣味体验感及粘滞性急剧提升。

六；运动康复

基础体态调整，短时间体现教练专业水平价值，通过徒手治疗方式即刻解决会员圆肩，上交叉等常见体态问题。

课程中出现的常见损伤，扭伤，磕伤，低血糖等问题的处理方式，为职业生涯保驾护航。

七；运动营养

如何搭配增肌减脂餐，根据不同的会员情况设定，更好的达到运动效果，相辅相成的向前推进。

运动补给在运动中的合理搭配，如何让训练效果事半功倍（找出常见的运动补给）结合营养搭配训练。

以上就是健身培训课程的全部内容介绍，如需了解更多的健身培训班、课程、价格、试听等信息，也可以点击进入 健身 相关频道，定制专属课程，开始您的学习之旅。