声乐，人们常常把它认为是孩子的专利，其实声乐对于成年人来说也是大有作用。美妙动人的歌声可以表达人们内心、调节个人情绪、纾解压力并愉悦自身。音乐是人们生产生活中不可或缺的东西，它点燃人们的激情，激励人们前进的动力，那么成年人声乐培训究竟有哪些好处呢?
1. 声乐有利于身体健康、
科学的发声方法，需要人体各个部分的配合。每天把呼吸理顺了，调匀了，无形之中促进了气血的循环。另外，腰腹部肌肉的收缩，腔体、管道的共鸣等等，总之，唱歌是需要化巧力的，需要全身各个部位都调动起来，唱歌就是一个锻炼身体的过程。
2. 唱歌是一个赏心悦目，开心的过程。
唱歌可以抒发人们的情绪，正面的情绪让你更开心，负面的情绪得以宣泄。通过唱歌还可以拉近人与人之间的距离。
3. 声乐是一门审美的艺术。
不管什么歌曲都紧紧围绕我们的生活，围绕着我们的情感。在歌曲中，我们体会着喜怒哀乐，潜移默化中，培养了我们一定的审美习惯和审美观点。
4. 声乐的学习也是一个学习知识的过程。
歌曲表现的内容范围很大，除了体现一些思想，情感，方针，政策以外，还有许多生活，科学的小知识。所以唱歌也是也好的一门教育。通过学歌，还能增强自信心，锻炼工作能力。另外有研究表明，唱歌有利于开发智力，使人更聪明。
5. 声乐学习让你学会科学用嗓。
很多人的嗓子出现问题，讲话费力，声音沙哑，这都是不会科学用嗓的后果。学声乐的过程中，必须学会科学用嗓，要懂得保护自己的嗓子。想要学会科学用嗓，必须有一套科学的理论指导你，所以声乐的学习也是你学会保护嗓子的过程。