肚皮舞
肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
肚皮舞的地位
肚皮舞是身心合一的修身养性之舞，是神圣、崇高的宫廷舞，一如西方的芭蕾舞。
持此种观点的人认为，肚皮舞主要源于印度、阿拉伯、埃及等中东地区。它的 基本动作也以这几个的古典、宫廷舞为主。所以说来自埃及皇室舞蹈的肚皮舞历史十分悠久，古埃及新王国时代第十八朝的墓中，就画有与现代肚皮舞女郎相似 的舞娘，其优美的舞姿充满了迷人韵味。传说只有宫廷贵妇才有资格学习，所以跳舞的时候既要高贵,也要热情，既要矜持,也要娇媚，从中可以感受到一种不同于西方文化的内敛与奔放混杂。
肚皮舞的功效
恰到好处的运动量，减去腹部赘肉
不会有枯燥感，这是一种让人兴奋的塑身法
塑造女性身体曲线
部分肌肉的强化运动，自我弥补身材缺陷
保护女性健康的康复
有助于产后调理
压力，培养自信心的精神舞蹈
肚皮舞教练的发展
就市场而言，全国市场还几乎是空白，肚皮舞这项集健身性、时尚性、娱乐性和艺术表演性 的运动方式还没有完全普及。越是空白的市场，越有潜力可挖。
伴随着瑜珈、拉丁舞等运动的方兴未艾，肚皮舞培训市场可谓更是潜力巨大。在各大城市，肚皮舞教 练的课时收入已大大超过其它运动项目教练的收入，大量的实践和调查结果显示。肚皮舞教练已经成为全球健身行业的热门职业。甚至可以成为某些人的终身职业。
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