篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到孩子各个身体部位,有效的提高综合身体素质,促进成长。篮球运动带给少儿的不仅仅是运动中获得的快乐和健康,还能学会独立、规则、友谊、分享等等,篮球运动带给青少年的好处有很多:
一、开发全脑
人体大脑分为左右半球,人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展,从而导致左右大脑发育不均衡,两侧肢体的同时开发可有效促进幼儿左右大脑的发育。通过数据显示,打篮球可以促进全脑的开发。
二、团结合作
现在社会有太多的独生子女,导致他们自我意识太强,而缺少了团队合作的意识,而篮球中传球的配合,接球的呼应,篮球的团队整体性无时无刻都在给孩子灌输着合作的教育。篮球运动不是一个人的运动,孩子们在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任,和队友并肩作战,分工合作,共同进退,通过篮球,让孩子知道了团队合作的重要性。
三、坚持到底
球场上,不是每一次投篮都能得分,也不是每一次突破都能成功,更不是每一场比赛都能够胜利,只有跌倒了站起来再战斗才能赢得胜利。球场上,不到终场哨响,球的轨迹永远都是指向对方的篮筐;不到最后一刻,你永远都不知道是什么,胜利决定在最后一刻。让孩子们知道要坚持到底,这个让他们在以后的生活中也会留下好的基础。
四、拥有自信
打篮球还能增强孩子的自信心,一个孩子他从怯怯生生地拿着篮球不知所措,到赛场上的所向披靡,这就是篮球带给孩子的自信。每一场篮球赛,都是一次机会的把握。在这过程中,孩子们需要在极短的时间内,看清赛场局势,准确定位自己,把握住机会并作出合适的选择,这就是自信的表现。
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