学街舞，新手入门方法

　　刚开始学习街舞有着一股新鲜劲，充满了好奇，但是对于街舞的学习不是光靠好奇心，出蛮力就可以学好的，那么街舞初学者如何入门?还要要注意许多细节，比如力度的控制，协调性的控制，韧带的把握等等，只有当你学会了这些细节才能够更好的、的学习街舞。

　　调整张力与力度

　　在这两者之间，其实张力相对要重要点，但是张力越大力度就会受到越深的影响，反之力度越大张力也会减弱。对于这个问题，虽好的方法就是自身的肌肉素质，多做仰卧练习还有俯卧撑，这样就可以让肢体的控制力度提高同时也可以达到张力与力度同时存在的可能。

　　练习身体的协调性

　　导致身体不协调的原因就是因为你的身体还没有舞蹈的感觉，没有习惯舞蹈的节奏。这对于新手来说很正常，当你刚开始时动作会简单些，音乐会比较适中，所以要学会大胆的去跳，不要担心别人会笑话你，当老师在讲课时要理解老师所说的动作要领，注意老师的示范动作，回去后要反复练习，要记得多听音乐来培养自己的节奏感，以此来强化自己的律动，逐渐的你就会变得协调会舞蹈了哦!

　　韧带的把握

　　人的韧带的松软是需要每天压的，要坚持，韧带对于舞蹈来说是其次的。只是为了让你在跳舞时身体舒展的更加彻底些，所以不需要太着急这方面的问题，看重舞蹈的是它三要素“力量、控制、情绪”，而软度只是辅助作用，要学会掌握好技巧。

　　如何转圈稳且多

　　要转圈转的稳就要练习半脚尖站立，选择一个你觉得转圈来说相对较稳的支撑腿，平时休息是让它以半脚尖的状态站立起来而另一腿膝盖弯曲脚尖内侧紧贴支撑脚膝盖内侧，上半身挺胸收腹、肩膀放松、下巴略微抬起。保持这个姿势的时间越长越好，练习自己的重心与脚尖的控制力。慢慢的你就会发现你的转圈变得十分自如了!