打篮球如何保护脚踝不
随着nba新赛季如火如荼的进行，出现了众多奇怪的现象，首先是海沃德第 一场比赛就受到严重伤病，紧接着林书豪也出现赛季报销状况，两位球员的重伤为nba球员敲响了警钟，难道是因为常规赛开始的早而受到重伤吗？这是个值得思考的问题。
既然nba球员会出现脚踝受伤的状况，那么业余球员在普通篮球赛中要注意哪些能够防止脚踝受伤呢？
1：选出适合自己的篮球鞋
首先，许多篮球爱好者在打篮球过程中不注意球鞋的质量，而选用普通板鞋甚至皮鞋去打篮球，这会产生什么状况呢？这时候身体状况就成为我们关注的点了，如果没有一双适合自己的篮球鞋，或者选择不舒服的鞋子质量，难免在赛场上会出现一些小的伤病，可能会危机到运动生涯的伤病，比如脚踝受伤等等，所以要选出适合自己的篮球鞋在球场上驰骋！
2：篮球鞋要注重外表和内在
既然我们已经选择了适合自己的篮球鞋，那么如何穿上炫酷的篮球鞋而吸引异性呢？这个时候就要看篮球鞋的外表了，首先要让我们看看有哪些篮球鞋可以在球场上的吸引异性的目光，比如：乔丹aj1、哈登、库里、杜兰特.
