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健身培训的一些技巧!
包括康复训练和各种病痛。如果类似这种的 是去健身培训中心呢还是健身房?不过就近的健身房来看 里面的教练员素质都不高 ，徒有其表 只是让你不停的他课 很厌恶，虽然他也要吃饭。喜欢类似古德那种风格的健身工作室 可是只在北京和深圳开课。
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