北京健身教练培训基地哪个好

　　北京健身教练培训基地哪个好？拥有自己的宿舍，而不是睡在酒店，很多培训机构打着培训中心的名义招生，场地却还没有健身房大，向大佬们低头，你们是减脂训练营吧？像什么一千平米，两千平米....也是挺厉害的，我找健身房办卡都不去这么小的真的。所以很多时候你想去哪学习，可以先去考察一下，现在交通挺发达的，做个高铁也就几个小时，跟这几百块钱相比，你要交数以万计的学费其实还挺值的，另外去看校区的时候一定要挑上课时间，别周末到了诶我们今天周末不上课

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　　科学的健身很重要，也很难做到，因为需要学习很多知识，作为一个健身教练或者自己健身，不光要学会运动的方式，掌握运动的量，而且要有人体解剖，人体生理等医学知识，健身的目的性不一样，选择健身的方式也不一样，本人是学中固古代健身气功，太极拳，大成拳，站桩等，认为气功中的三调，调身，调心，调气，有氧运动锻炼身体比较好，有病治病，无病强身健体效果好，尤其是站桩。

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