苏州瑜伽培训怎么样?

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　　在倡导运动的全运会期间，72岁的天津白发奶奶白金芹带领健身达人来到白石山，在氧气充足的大自然中练起了高难度瑜伽。

　　更喜欢别人称她“小白”的白奶奶身材修长健美，乐观积极，爬起山来身轻如燕，步履轻盈，笑声爽朗，丝毫不逊年轻人。你肯定想不到她年轻时曾经多次与死神擦肩而过。她说：“我曾经得过很多病，做过三次手术，因此我才特别渴望健康!”于是，她从2005年3月8日开始练习瑜伽，从60岁至今已坚持12年，克服了很多困难，赶走了疾病。她现在不只练习瑜珈，还通过专业的力量训练来加强肌肉包裹骨骼的能力，每次出现在b.l.s健康管理都会吸引周围的目光。据了解，小白健身已经到了痴迷的程度，一周七天，她去六天!而且，小白和年轻人沟通无障碍，一样爱发朋友圈儿分享自己健身时的状态。白奶奶也很注意饮食，喜欢自己下厨烹饪健康天然的食物。她认为健身和年龄没有关系，人要赶走惰性，积极锻炼，过有品质的健康 生活。

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