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苏州少儿跆拳道培训哪
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苏州少儿跆拳道培训哪里便宜

  苏州少儿跆拳道培训哪里便宜?在儿童的成长过程中,很多的家长对孩子的教育理念是存在误差的,他们对孩子的教育模式仅仅停留在文化课的教育上,全然不知身体素质的培养对孩子来说至关重要。跆拳道的学习就是身体素质发展的一部分,很多人认为,跆拳道的练习就是平常随便的打打闹闹,纯粹是为了好玩,根本没有所谓的好处,其实不然。经过全国多数教练员以及其他成员的实践调查显示,儿童学习跆拳道对身心素质的提高均有很多意想不到的好处。主要表现为以下几个方面:

  1.培养孩子礼貌

  跆拳道讲究礼仪,“以礼始,以礼终”深深印在每名跆拳道练习者心中,“习武先习德”都是训练过程中必须要强调的,不必担心孩子会动不动就打架。

  2.培养孩子的想象力

  跆拳道是通过动作、技术、反应来表现的,在跆拳道的训练过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自创品势、跆拳舞、小品等自编自演的作品,能促进孩子智力发展。

  3.培养自信心

  跆拳道演出或实战中能培养孩子的随机应变能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。

  4.动作协调

  跆拳道需要全身各部位的配合,通过手部、脚步的动作和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有灵活性。

  5.肢体灵活性和柔韧性

  由于经常练习压脚、劈叉、踢腿等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

  6.锻炼毅力

  从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

  7.提高身体素质

  跆拳道需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。

  使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。跆拳道还有利于提高生理机能。

  训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。

  8.提高合作能力和集体荣誉感

  跆拳道有个人和团队竞技、个人和混双以及团体品势、跆拳舞、跆拳道话剧、自卫术表演等,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

  9.培养审美情感

  例如跆拳舞、跆拳道舞台剧是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

  10.形体优美

  正处于生长发育时期的孩子,经过跆拳道训练(如立正、踢腿、打拳)能使他们形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。跆拳道促进少年儿童的生长发育。韩国青少年统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加跆拳道训练的比不参加跆拳道训练的,身高平均要高4--8厘米。

  苏州少儿跆拳道培训哪里便宜?学习跆拳道有如此之多的好处,家长可以根据孩子的兴趣爱好来培养孩子,如果你的孩子是真心想学习跆拳道,结合到学习跆拳道如此多的好处,何乐而不为呢?


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