各地都会有一些培训瑜伽教培的机构,但是要想跟着更有经验的资深导师学习,就要选择北上广这些大城市。
现在的你或许已经练习瑜伽很多年,但仍然原地踏步,无法理解瑜伽的根蒂;再或许你没有任何瑜伽练习经验,但是想要走进瑜伽的领域,疗愈繁杂现实生活给我们带来的不良情绪。
或者你对现在的工作状态不满意,想要提升自己,让自己更有价值;再者因为生完宝宝对自己身材不满意,瑜伽可以让你脱变。
也或许大学刚毕业,想多一项技能,那当下是时候来一次技能与心灵的提升。
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