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传说跆拳道
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沈阳少儿跆拳道特色班-传说跆拳道

88 2015-11-20 10:21:40

学习笔记

少儿班
传说跆拳道秉承专业高端的教学方法,根据不同年龄段学员的不同需求制定具有针对性的个性方案,让您在这里获得具成效的学习体验。

这个年龄段是孩子学习能力强的时期,仅仅凭借用眼观看别人的动作都能迅速领悟要领,加之骨骼尚未硬化,身体柔韧性,所以是适合让孩子学习跆拳道的年龄段。

针对这些先天优势,传说为孩子们制定的主要训练有知觉训练、肌肉发育和运动技能训练以及丰富多样的身体活动训练。这些都可以帮助促进身体的均衡发育,提高孩子的身体素质。

跆拳道动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可以让孩子的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强孩子的体力和柔韧性,在这个时期坚持柔韧性运动即使以后身体成长也能将其保持下去,获得远高于常人的柔韧度和灵活度。

传说不仅注重孩子的身体发育,在心理素质的培养上同样倾注心力,跆拳道推崇“礼始礼终”的精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德,传说的教练在与低年 龄孩子的沟通方面具有丰富的经验和足够的耐心,在培养孩子礼仪举止的同时也注重提高他们的自信心和抗压能力,让他们更加坚强勇敢。


在传说,学员是真正的主角,我们的所有努力,都是为了您的满意。

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来源:传说跆拳道
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