模块一：
自我认知和角色定位

1. 探索人生的三层价值
2. 规划个人职业发展
3. 准确定位职业角色
4. 找准自己的佳位置
5. 适应人生中各种角色的转变

1. 自知者明、知人者智；
2. 明确你想做什么、你想得到什么和你想成为什么样的人
你有什么样的，就会有什么样对于的人生目标、人生方向和人生价值

模块二：
女性压力与情绪管理

1. 女性的特质
2. 女性心理深度分析
3. 沟通心理学与沟通
4. 女性压力与情绪管理

1. 明白“你不理心，心不理你！”
2. 学习释放心情，做个美丽的快乐女人
3. 学会洞察心灵，让人际沟通变得更加顺畅
4. 领悟并习惯多倾听来自心灵的声音

模块三：
职业自信与形象塑造

1. 定位职业形象
2. 职业形象中的仪容
3. 职业形象中的仪表
4. 职业形象中的仪态
5. 规划你的形象

1. 职业形象是自身的名片
2. 彰显个人的修养与风采
3. 提升职业人士的形象品位
4. 体现职场人士的礼仪修养

模块四：
工作家庭巧平衡

1. 如何有效建立和谐的家庭关系
2. 工作与家庭之间的平衡艺术
3. 家庭健活方式的养成
4. 夫妻间相处的艺术
5. 亲子教育：重在质量

1. 分清生活中的轻重缓急，不同阶段只解决重要的事务
2. 职业发展过程中的内职业生涯与外职业生涯竞争力提升
3. 没有两个人是一样的，学会相处之道
4. 让生命的价值在行走之中不断提升