做健身教练对于年龄有要求吗

随着全民健身的高涨，健身运动已经贯穿于人们的日常生活当中。很多都市男女都走进健身房，开始自己的健身旅途。另外还没健身的那部分人，健身意识也已经觉醒。，尤其现在办公室工作的人，久坐很容易造成颈椎腰椎不舒服，身材走样，不管是男生女生，都将健身提上了日程。那么做健身教练有年龄要求吗？

健身的人多了起来，自然对专业健身教练的需求更大，那么要成为专业的健身教练，有什么要求，有没有年龄上的限制呢？据调查，1-3年经验的教练员占60.6%，1年以内经验的占27.5%，3-5年经验的占6.3%，5-10年经验的占5.6%，10年以上的是0。这一现象出现的直接原因是我国健身产业起步较晚，也表明了国内健身教练缺乏经验，专业的健身教严重练缺乏，健身产业的发展还需要走很长的路。

学习健身教练的培训，比较合适的年龄范围是17-35周岁之间。这个时间段的人，身体素质、身体机能、新陈代谢等各方面都很好，而且人的积极性、心态很好。学习健身知识的时候，有充足的精力和时间去准备和开展。现在很多学习健身教练的学员的年龄大都比较年轻，但也有许多年龄稍大的学员，他们各方面的综合条件往往并不逊色于年轻人。

虽然不得不说很多健身机构在健身教练的时候，大都比较喜欢年轻的教练，这是无可厚非的，但只要能力足够出色，肯定会得到就业单位的青睐的。同时也有很多从西安创体健身学院毕业后的学员在健身机构工作几年之后，有了扎实的实操技能和丰富的理论经验，建立了自己的健身俱乐部，自己开公司，自己当老板，有更多的发挥自己能力的机会。

西安创体健身学院是专注于零基础健身教练培训的学校，拥有完整教学体系以及教学设施，多年来培养了数千以上的专业健身教练精英。学院的课程专业实用先进，每月有零基础新班开班，并且学员入学就签订就业协议。