作为家长，一方面要观察和分析孩子厌学的真正原因，然后采取具体的对策。人们总是鼓励自己的孩子上进，却很少教会孩子评估自己的实力，如果孩子确实在某些科目上有所欠缺，那就和孩子制定更实际一些的学习计划。其实，正确评估自己，真正勇于面对自己的不足，也是一种莫大的勇气。
此外还可以帮助孩子调整自己的工作和休息时间，生活活动的多样性和工作与休息的结合，增加他们的娱乐和体育活动，提高他们的抗压能力和协调能力。目的是先解除自己的无聊，这样无聊的情绪就会消失。
由于家庭的氛围或环境，父母需要注意他们在家里的情绪和行为。记住不要对孩子的行为太过严厉甚至责骂，这样会给孩子造成很大的心理创伤，导致叛逆行为。面对一个不熟悉自己思想的孩子，好的办法就是沟通，沟通，再沟通。如果交流不顺畅，就要想办法转移孩子的注意力，引导孩子有学习的兴趣，缓解对作业的恐惧，培养学习的动力。由于同伴的影响厌倦了学习。现在很多孩子的不良行为大多被他们的同龄人模仿。其实孩子自己并不是这样的，只是长期受到外界的影响会在不知不觉中形成习惯。在这个时候，家长应该采取适当的措施，停止在早期厌倦学校的行为。
青春期是不会重来的。如果强迫孩子学习一些所不喜欢的东西，那将会抹杀孩子的学习兴趣，使孩子变得没有自己，只能听从大人的意愿。提醒各位家长:每一个孩子都是独立生活的个体都有自己独特的个性，所以疲惫状态的原因是不一样的。
因此，解决每个孩子厌学问题的方法和策略不可能完全相同，应该根据自己孩子的具体情况来实施对策，千万不要盲目行动，否则会导致适应性的反应，其后果必须“因地制宜，因人而异”。希望所有的父母都能找到一个合适的方式来管理自己的孩子希望每个孩子都能快乐健康的成长。
