延吉益源健康针灸推拿培训培训中心

益源健康教你按压穴位，就可以治病

1、一分钟止咳： 用大拇指的指关节按压角孙穴一分钟，咳嗽立止。 2、一分钟止喘： 用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。  3、一分钟降血压： 取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟（用力），血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人（血压200mmHg以上），可防止出现脑血管意外。 4、一分钟缓解心绞痛

2016-10-11

一分钟你就可以解决的小病

1、一分钟止咳： 用大拇指的指关节按压角孙穴一分钟，咳嗽立止。 2、一分钟止喘： 用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。  3、一分钟降血压： 取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟（用力），血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人（血压200mmHg以上），可防止出现脑血管意外。 4、一分钟缓解心绞痛

2016-10-10

教你按压穴位，就可以治病

1、一分钟止咳： 用大拇指的指关节按压角孙穴一分钟，咳嗽立止。 2、一分钟止喘： 用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。  3、一分钟降血压： 取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟（用力），血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人（血压200mmHg以上），可防止出现脑血管意外。 4、一分钟缓解心绞痛

2016-10-10

益源健康教你按那些穴位可以治病

1、一分钟止咳： 用大拇指的指关节按压角孙穴一分钟，咳嗽立止。 2、一分钟止喘： 用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。  3、一分钟降血压： 取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟（用力），血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人（血压200mmHg以上），可防止出现脑血管意外。 4、一分钟缓解心绞痛

2016-10-10

益源·网络课堂通知

益源健康培训机构即将开展的益源·网络课堂，主讲人为手刀李哲豪院长，李哲豪从事近20年的临床医疗保健工作和教学工作，积累了很丰富的的临床和教学经验，擅长手刀整脊、针灸推拿、刃针疗法、超微针刀、圆利针疗法、豪火针疗法、刺血疗法、刮痧拔罐疗法等。 李哲豪院长希望让更多中医学者学到整脊手法与针法的知识，将自己的手法更好的推广传承，网络课堂先导篇将向中医学者讲述太极脉针的发展由来以及太极脉针精彩针法，与古中

2016-10-09

延边医学健康--浅谈五腧穴

五输穴，也称五腧穴，顾名思义则是五个输穴，是十二经脉各经分布于肘膝关节以下的五个重要腧穴，即井、荥、输、经、合。简称“五腧”。《灵枢九针十二原》指出：“所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合。” 上面这段 话是五腧穴的从一个经气的角度上的深入概括，学习针灸之人必须懂得，针灸高手更应该随手启用。这句话是对五腧穴经气流注特点的概括。 简单来说用水的源流来比喻各经脉运行从小到大，水就分泉眼、

2016-10-09

80%的人可能在犯的伤肾习惯你中招了吗

说到肾脏，每个人都知道它与健康息息相关，目前我国10%的成年人都患有不同程度的慢性肾脏病，但公众对其的知晓率却不足20%，80%的人都有伤肾的恶习。您可能不知道，一个不经意的习惯就会成为肾脏的杀手。8种伤肾生活习惯要改1、顿顿都吃肉很多男士，尤其是中年男士一顿饭没有肉，都不觉得自己吃了饭。肾脏科主任医师表示坚持低脂、低盐饮食，避免大鱼大肉的高蛋白饮食，预防血尿酸异常，保证肾脏安全。 2、常喝碳酸饮

2016-10-09

一步步教你锻炼膝关节

如果你本来就有膝关节疾患，你可能会顾虑锻炼会导致膝关节损伤和疼痛。但小编告诉您实际情况是，加强膝关节周围肌肉软组织的锻炼，增加其强度，保持其弹性是预防关节损伤的最佳途径。只要循序渐进方法得当的锻炼，会使你的关节更健康。锻炼后肌肉酸痛很正常，但如果疼痛持续或者关节疼痛，请到医生处就诊。 很多人说我不能跑步是因为我的膝盖有问题，今天小编给大家推荐简单的动作，希望能帮助您让您的膝盖更年轻。您试着坚持一

2016-10-09

颈椎病的保健要点

颈椎病是临床的常见病，多发病，大家需要注意几点保健要点。 1．注意防范和治疗咽喉部疾患咽喉部炎症是诱发颈椎病的因素之一。因此，及时防治如呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎等对防治颈椎病有重要作用。 2．保持良好的睡眠体位良好的睡眠体位，既要维持整个脊柱的生理曲度，又应使患者感到舒适，方可达到使全身肌肉松弛，容易恢复疲劳和调 整关节生理状态。睡眠要求使胸、腰部保持自然曲度，双髋及双膝呈屈曲状，全身肌肉即可放

2016-10-09